养胃粥：香蕉玉米粥的做法
食材：香蕉适量，玉米适量，豌豆适量，粳米80克，冰糖12克。
做法：
1、粳米泡发洗净；香蕉去皮，切片；玉米取粒洗净；豌豆洗净。
2、锅置火上，注入清水，放入粳米，用大火煮至米粒绽开。
3、放入香蕉、玉米粒、豌豆、冰糖，用小火煮至羹闻见香味时即可。
食材的功效
1、香蕉：能增强身体对疾病的抵抗能力，可抗脚气，还能起到促进食欲、帮助消化，促进人体正常生长发育的作用。
2、玉米：加速排除体内毒素，还有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。
3、豌豆：具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。
4、香蕉玉米粥：有很好的益肺宁心，健脾开胃，除湿利尿，降低血脂之功效。
放一点米，等爆开之后放进磨碎的玉米，烧一阵之后打入鸡蛋搅拌几下，熟了就可以出锅了。放一小把米可以增加粘稠度，吃起来口感好些，如果不放米也可以，就是口感比较稀。
您好；患有肾结石能是可以喝玉米粥的。喝玉米粥是不会诱发或加重，肾脏积水。玉米属于粗粮，对人体健康有益。建议肾脏积水的患者可以喝玉米粥、多喝煮开的白开水，肾积水的患者要低盐饮食。
你好，如果孕妇没有妊娠期糖尿病的话，可以吃冰糖玉米粥的。这个对怀孕没有影响，而且玉米粥含有丰富的维生素，但是如果有糖尿病的话不能吃。平时一定多吃些蔬菜和水果类的，多吃些含蛋白高的。不要吃辛辣和太凉的食物。也不要吃太油腻的，一定要多注意休息和卫生，生活规律，保持心情愉快，还要做好各项产前检查。
