多囊卵巢综合症对于人体的危害还是很大的，因为多巢囊肿综合症不仅会导致其他的疾病，严重的时候会伤害患者的生活，人们要注意了解多巢囊肿综合症的严重性，那么要如何确诊多囊卵巢综合症呢？
多囊卵巢综合症检查方法
1、B超检查。可协助肿瘤的定位，其准确率高达90%以上；区分囊性或实性肿瘤、子宫或附件；鉴别卵巢肿瘤、腹水或包裹性积液。
2、卵巢组织活检。通过卵巢组织活检，可见患者卵巢包膜有增厚现象，约比正常人增厚2-5倍，且增厚后薄厚不均，患者皮质下有发育至不同程度的卵泡，这些卵泡直径约有2-6毫米，部分直径可达10毫米，卵泡内膜细胞增生及黄素化，缺乏或偶见黄体或白体。
3、激素测定。包括血清雄激素、促卵泡生成素（FSH）、促黄体生成素（LH）、雌激素、催乳素；腹部肥胖患者还应监测血糖。
4、基础体温测定。判断有无排卵，排卵时呈双相型体温，没有排卵时一般是单相型基础体温。
5、诊断性刮宫。 于经前数日或月经来潮24小时内行子宫内膜活检，显示子宫内膜呈增生期或增生过长，无分泌期变化。提倡>35岁患者应常规诊刮，以早期发现子宫内膜不典型增生或子宫内膜癌。
6、腹腔镜检查。可见双卵巢呈多囊性增大，包膜增厚呈灰白色，无排卵征象 （排卵孔、黄体或血体），腹腔镜下取卵巢组织送病检即可确诊。 由于阴道超声的广泛应用，腹腔镜检查不作为多囊卵巢综合的诊断手段，而为一种治疗手段。
患有多囊卵巢综合症平时要注意什么
1、在饮食上注意：饮食上要以清淡为主，避免辛辣、刺激性的食物，还要选择低血糖食物：因为这样可避免血糖升高。我们可以吃些粗粮食物。尽量少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸的食品，譬如肥肉、各种家禽及猪牛肉、油炸食物、中西式糕饼等；不过，可以多补充蛋白质，提高免疫力的同时还可以增加弹性，比如鱼肉、豆奶类、坚果等含有丰富的蛋白质源，可以适当食用。
2、保持心态放松：女性情绪变化太大的话，会对人体内分泌的影响很大，如果精神长期紧张、心情低落，会使女性内分泌失调，容易引发多囊卵巢，因此，要注意调节情绪，保持放松的心态。无论什么病，我们只要保持心态乐观，放轻松，平和的心对待，自然会好一半了。
3、坚持锻炼：多囊卵巢综合症患者，一般是体态肥胖，容易疲倦。患者可选择慢跑、游泳、散步、球类、舞蹈等运动，还可以练习一些保健的气功。
4、选择适当的环境：居住在潮湿的环境容易出现湿邪入侵的情况。
