1、每天吃60～90克花生仁可治咳嗽多痰。

2、将丝瓜子焙干研成细末，每次服9克，每天3次，可治咳嗽。

3、取香蕉1～2根，用冰糖炖服，对久治不愈的咳嗽有疗效。

4、取15克冬瓜子，加适量红糖，捣烂后用开水冲服，每天2次，能治咳嗽多痰。

5、将9克核桃仁捣烂，加适量糖拌匀，用开水冲服，每天2次，连服数天可收润肺止咳之效。

6、将125克黑芝麻，30克冰糖一同捣碎，用开水冲服，每次服15～30克，每天早、晚各l次，可治咳嗽。

7、取花生米、红枣、蜂蜜各30克，用水煎煮饮汤，花生米和红枣一起吃下，每天2次，可治久咳。

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