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它尝起来又甜又嫩。这是一种适合所有年龄段的小吃。所用材料包括香蕉、蛋清、面包屑、炼乳、淀粉和沙拉油。1.香蕉除了含有碳水化合物外，还含有多种维生素、各种油炸香蕉图集素和果胶，以及钙、磷、铁等矿物质和酶，但油炸后各种酶失去活性；2.据说吃油炸香蕉对降低血压有辅助作用，但是油炸食品带来的热量和油脂会导致血压升高，长期食用会导致各种疾病；3.香蕉中的果胶有润肠通便的作用。

党参的主要功效是补中益气。适合各种气虚不足，四肢无力,食欲不振,等。党参为补中益气之药，可以纠正各种病理状态的胃肠运动功能紊乱。能增强造血功能。党参还可提高机体对有害刺激的抵抗能力。以及增强心肌收缩力、增加心输出量、抗休克的作用。平时可以食用党参乌鸡汤或者煲粥的时候放点党参都是可以的。