我们很多人都是在吃香蕉的,但是总是吃香蕉我们会感觉没有味道,其实我们可以把香蕉的吃法换一个的,而且换一种吃法,也许有不一样的营养价值呢?
功效:美化肌肤,且对便秘者有帮助。
用具:搅拌机
材料:香蕉1条;苹果1个;橙一个;蜂蜜一汤匙;冰水1/2杯
做法:
1、苹果洗净,剥皮去核,切成小块,浸於盐水中
2、橙剥皮,去除果囊及核或用绞柠檬器绞汁
3、香蕉剥皮,切成数段
4、将所有材料放入搅拌机内约搅拌30至40分钟。
喝香蕉汁能美容养颜吗
我们很多人都是在吃香蕉的,但是总是吃香蕉我们会感觉没有味道,其实我们可以把香蕉的吃法换一个的,而且换一种吃法,也许有不一样的营养价值呢?
功效:美化肌肤,且对便秘者有帮助。
用具:搅拌机
材料:香蕉1条;苹果1个;橙一个;蜂蜜一汤匙;冰水1/2杯
做法:
1、苹果洗净,剥皮去核,切成小块,浸於盐水中
2、橙剥皮,去除果囊及核或用绞柠檬器绞汁
3、香蕉剥皮,切成数段
4、将所有材料放入搅拌机内约搅拌30至40分钟。
中医美容养颜秘方: 枸杞煮水 用枸杞子,不一定很多,用枸杞子煮水,倒在浴缸里就行。女性如果宫寒,放些艾叶煮水,药浴或是坐浴都可以,其实都是用些很平常的材料。 去皱膏 用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏,每日早上或晚上涂于面部,保留10~20分钟后,再用清水洗去。常常使用可以减少或消除面部皱纹,并有润肤增白的作用。 慈禧太后都用的中医美容养颜秘方 橘皮 橘皮内含多种维它命及有机酸,可用以营养滋润皮肤,有明显的抗皱作用。常用橘子皮浸水洗脸,美容效果非常好。 茧丝子苗绞汁 茧丝子苗绞汁涂于患处,每日3~5次,连续涂抹至痘痘消失止。
一、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。二、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。三、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。四、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
1:乳酪(一匙)+柠檬汁(一匙)=乳酪洁面霜将以上三种材料混和涂在脸上再用温水洗净,搽上爽肤水和润肤品,有很好的美白功效。
2:适量黄瓜汁+适量柠檬汁+1/4杯水=紧肤霜黄瓜先切块放入搅拌机中搅成浆状,与一个新鲜柠檬的汁和1/4杯水混和,用棉棒轻轻涂在脸上,肌肤马上收紧起来。
3:蛋黄酱=护发素用做沙拉的蛋黄酱富含蛋白质和脂肪,能令头发健康光泽。
把适量的蛋黄酱涂在湿发上,按摩5分钟,再用热水洗净,头发会变得柔亮。