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得了前列腺癌要谨慎补钙 预防前列腺癌吃什么

家庭医生在线 2017/3/28 8:39:46 举报/反馈

从小到大,我们一直在强调要补钙,诚然,缺钙会导致很多疾病,但是如果人们不是根据身体所需,合理补充适量钙质,当人体摄入过多的钙之后,新的麻烦就来了。对于前列腺癌患者而言,补钙必须要谨慎。

1、有研究显示,对于患有前列腺癌的患者来说,钙以及维生素D等补充剂对他们的作用可能弊大于利。这是因为钙补充剂可能会引起心脏病和恶性前列腺癌风险。所以对前列腺癌患者而言,补钙这件事一定要严格控制。

2、增加肾结石风险。长期过量摄入钙,是导致肾结石的重要原因。因为过量的钙会沉淀在肾里无法过滤,最终引发结石。

3、致癌。钙对由其他元素诱发的肺癌、肾癌、睾丸癌等有促进作用,所以,认为可能是一种潜在辅致癌物。

钙过量还会对机体产生哪些不利影响

1、钙碱综合症(MAS)

长时间的高钙摄入,有伴随碱中毒和肾功能不全的危险,表现出一系列的症候群,严重者出现记忆丧失、嗜睡和昏迷。

2、干扰其他矿物质的吸收和利用

高钙和铁、锌、镁、磷等元素存在相互影响作用,例如,钙可明显抑制铁的吸收;高钙膳食会降低锌的生物利用率;钙摄入过高可致镁缺乏;醋酸钙和碳酸钙在肠腔中是有效的磷结合剂,从而影响磷的代谢。也就是说过量补钙将导致多种矿物质的代谢紊乱,严重影响机体健康。

预防前列腺癌吃什么好

1、补充微量元素硒

谷胱甘肽过氧化物酶能保护机体免受过多氧自由基的损害,而硒是谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成成分。缺硒时,人体组织的生物膜与细胞易受氧自由基的攻击,因此,中老年男性宜吃些含硒的食物,如蛏子、青鲇鱼、海虾、牡蛎等,必要时可补充一些硒制剂。

2、适量补充维生素E

维生素E是脂溶性抗氧化剂,能清除机体过多的氧自由基,减轻其对前列腺细胞膜及基因的损伤,从而阻遏或延缓前列腺癌的发生。中老年男性宜多吃如坚果、小麦胚粉、紫菜、豆油、玉米油等食物,必要时可服用维生素E胶丸。

3、少食肉类、奶制品

美国研究者发现,前列腺癌患者的死亡率与肉类、乳制品的摄入量成正比,与麦片、果仁及鱼类的摄入量成反比。这与动物脂肪食物能提高男性成人性激素水平,增加患癌的危险有关。

(责编:郑梦雪 )

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