酸奶和香蕉这两种食物是很不错的哦，酸奶是一种很有效的通便食物，里面含有的乳酸菌还能调节肠道的健康状态，香蕉有很好的润滑通便功效，这一点是多年来经过大家证实的，所以酸奶和香蕉这两种食物放在一起吃是没有问题的哦，有一种食物叫做香蕉奶昔，里面也是会加入酸奶的，但是任何东西在吃的时候都要有一个量，无论多么好的东西吃多了都会有反作用的，像是酸奶和香蕉吃的太多了是会造成拉肚子的，但是一般的食用量是不会有问题的，这些都不要吃太多了哦！

患者好，香蕉和牛奶是可以一起吃的，营养丰富，有美容作用。指导意见：我建议您可以将香蕉和牛奶做成奶昔，既美味又营养。如果肠胃不好的话，还是不要乱吃的比较好。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。

你姐姐经常性的出现胃痉挛的情况，这种情况考虑和经常特别爱喝香蕉奶昔是有很大的关系的，香蕉奶昔容易刺激胃壁细胞，刺激胃酸分泌过多的，这种情况下就很容易造成胃痉挛的反复发作等，所以平常这种情况下，尽量不要喝香蕉奶昔，也尽量不要喝一些其他的饮料，主要是注意尽量不要吃太甜的东西和太酸辣的东西的，这些食物都有不利于胃经挛的恢复和好转的。