手足口病是肠道病毒等感染引起的、以出疹和发热为主要特征的急性传染病，春夏季是高发季节，主要通过接触唾液、疱疹液、粪便污染等传播，儿童和成人都可能感染发病，5岁以下幼儿多见。那么手足口病如何预防？
手足口病严重吗
手足口病有隐性感染和现患病人两种，大概是100：1左右，所以大部分是隐性感染，现症病人里面又以轻型为多，轻型一般表现，因为从病名顾名思义来说是手足口病，一般来说有发烧，同时会有首长、足底、口腔得疱疹，有些孩子会伴有呼吸道症状，比如说咳嗽、咳喘，还有消化的症状，腹泻、呕吐等。
绝大多数孩子，经过一般的护理和治疗会逐渐的康复，并发症也不是很多见。少数病人会出现比较严重的并发症，比如说会并发神经系统症状，像脑炎、脑膜炎，或者并发呼吸系统疾病，比如说肺水肿、非衰竭，会有循环系统疾病，比如心率过快、心率过慢、心率衰竭，严重的病例会导致死亡，严重病例常常发生在体质比较差的孩子，严重症病例不多见。
手足口病护理方法
1、一旦发现感染了手足口病，宝宝应及时就医，避免与外界接触，一般需要隔离2周。宝宝用过的物品要彻底消毒：可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝晒。宝宝的房间要定期开窗通风，保持空气新鲜、流通，温度适宜。有条件的家庭每天可用乳酸熏蒸进行空气消毒。减少人员进出宝宝房间，禁止吸烟，防止空气污浊，避免继发感染。
2、饮食营养：如果在夏季得病，宝宝容易引起脱水和电解质紊乱，需要适当补水和营养。宝宝宜卧床休息1周，多喝温开水。患儿因发热、口腔疱疹，胃口较差，不愿进食。宜给宝宝吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。
发热的护理：若患儿精神不振、怕冷、寒战、肢端发凉、呼吸加快、面色发红等，应立即测量体温。对于高热的患儿采用温水擦拭、减少衣被等物理降温方法，室温应保持在20℃左右，温水擦浴水温以38℃为宜，用毛巾投水后拧干擦拭患儿全身。手足口病患儿体温在37.8℃ ～ 40℃。同定热型，少数患儿伴有畏寒、寒战。发热期间，护士要加强体温监测，掌握体温动态，对体温在37.5C ～ 38.5℃患儿，可给予散热、多喝温水、洗温水浴等物理降温，体温高于38.5℃的患儿，给予泰诺、托蒽等小儿退热药，有高热惊厥史的患儿，做好预防措施。降温后30min测量体温，了解降温效果，及时补充水分，鼓励患儿饮水。发热患儿卧床休息，低热者可酌情减少活动，注意口腔护理，退热期、出汗后要及时更换衣服，防止受凉。
手足口病的家庭预防措施
儿童使用的奶具、餐具要煮沸15分钟消毒；对玩具、厕具等应清洗，后用0.5%的84消毒液搽洗消毒；儿童经常触摸的地板、桌椅凳面、床头、门把、扶手等也可用84消毒液抹拭；尿布最好使用一次性纸尿裤；衣、被等布类和书本置阳光下直接曝晒4小时以上。
哺乳的母亲要勤洗澡、勤换衣服，喂奶前要清洗奶头。幼儿饭前便后要洗手、不喝生水、不吃生冷食物、不吃没洗干净的瓜果。室内保持通风换气，不带幼儿去人群集中的场所。注意营养和休息，防止过度疲劳。也可口服具有清热解毒作用的中草药或抗病毒药物，如板蓝根、大青叶、金银花等。若发现孩子有发热、皮疹，要立即去医院就诊。
手足口病的食疗方
食疗方一
这种食疗方的材料十分的简单，红萝卜1条，白茅根15克，竹蔗1节，生薏仁15克，每天饮用1次，煎水代茶。着是为3岁至6岁的儿童准备的用量，也可以根据小孩的年龄适量增减用量。
功效：红萝卜健脾和胃、清热解毒、透疹、降气止咳；白茅根凉血止血，清热利尿；竹蔗清热泻火、解烦；薏仁健脾利湿。此方剂具有补肺健脾、清热化湿的功效，适用于小儿手足口病、麻疹、水痘、幼儿急疹、流感的易感人群。
食疗方二
灯芯草5扎，蝉蜕3g，木棉花1朵，鸡骨草10g ，瘦猪肉50g，煲汤饮用。
功效：灯芯草不仅具有利尿通淋的功效，还具有清心降火的作用。而蝉蜕可以疏散风热，从而起到透疹止痛的作用。木棉花清热、去湿、解暑、利尿；鸡骨草清热解毒。此方具有疏风清热，化湿解毒的功效。
