对于花椒大家应该都比较熟悉，因为它是生活中经常用到的一种调料，同时又是一味中药。花椒归肺、肾、肝三经，它有温中止痛、去湿散寒、袪寒、补肾阳、明目、消食等作用。。一般人群均能食用，但孕妇，阴虚火旺者忌食。那么你对花椒了解多少呢？你知道花椒的功效有哪些吗？

祛湿

南方的春季雨水较多，脾胃虚弱的人非常容易受到湿邪的困扰，导致消化不良，而花椒具有温中除湿的作用。

止痛

花椒缓解疼痛，花椒水泡脚能够有效缓解风湿引起的疼痛。

通气

用花椒水泡脚还有一个作用，就是通经络。这是源自花椒的第二大作用——通气。花椒通气的作用很强。但是，花椒吃多了却会闭气。因为花椒有麻味，会麻痹咽喉部位的神经，所以，用花椒时不宜过多。

散寒

寒性痛经以及风寒湿性关节炎患者也适合多吃点花椒。烹调绿豆芽、白萝卜、冬瓜、菠菜、芹菜、兔肉等凉性蔬菜或肉类时，无论是在春季还是其他季节，最好都要加点温性的花椒。

止泻

祛除寒气和湿气，还可以保护我们的胃和脾，有利于人体消化系统、溃疡形成和腹泻呕吐泄泻。

（责编：何诗雅 ）