疼痛是每个人生活中都曾有过的经历，而对于癌症患者来说，疼痛成为他们生活的阴霾。癌症疼痛一般更为剧烈和持久，也有一些患者认为，癌症疼痛是无法避免的，只能靠“忍”。事实上，癌症疼痛可以通过合理的控制减少痛感，还能提高癌症的患者的生存质量。
癌症靠“忍”反影响治疗效果
对于癌症患者来说，疼痛是不能通过忍而克服的。癌痛如果不能得到有效的控制，将直接影响患者的食欲、睡眠、免疫力，甚至导致抑郁症的发生，严重影响癌症患者的治疗，加速肿瘤的发展。不管肿瘤发展到哪一阶段，只要出现疼痛，就应该得到规范的镇痛治疗。通过治疗，疼痛是完全可以控制的，而且疼痛越早治疗越容易控制。克服疼痛有助于癌症患者保持良好的食欲、睡眠，拥有较好的体力、免疫力以及积极的精神状态，来配合癌症的治疗，延长患者生存期。
如何缓解肿瘤患者的疼痛？下面介绍几种止痛法：
一、服止痛药
口服药物是治疗癌痛最基本的方法，阿片类药物是首选。很多人担心吃止痛药会上瘾，让身体雪上加霜，这是很多病人不愿吃止痛药的根本原因。
其实这是误区。阿片类药物是世界公认的治疗癌症疼痛的首选药物，不会导致药物成瘾。而且一般医生会根据患者的疼痛程度逐渐调节剂量，先从小剂量开始服用，最终会在止痛效果和不良反应之间取得最佳平衡。
二、松弛疗法
松弛疗法能解除精神上的紧张，伸展骨骼肌，阻断和缓解疼痛，并可引发体内多种生理生化反应。如机体耗氧量减少，呼吸、心跳速率减慢，血压下降，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌减少等。因疼痛而引起的焦急、抑郁、恐惊等精神心理障碍会逐步减轻。
三、分散注意力
分散注意力的活动多种多样，只要是能够吸引病人注意力的内容都可以应用到止痛上来。如听音乐、看电视、听广播等。但是这种方法只能针对轻微的疼痛，如果疼痛剧烈还是不起效的。
四、心理疗法
得了这病的病人毋庸置疑情绪是相当糟糕的，我们要尽量在交流中用相宜的方式让癌症病人发泄负面情绪，并做好家属的工作，让癌症病人感到社会和家人的积极情绪，变得开朗、豁达起来。这对于癌症疼痛是很有帮助的。
