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孕妇能吃醋溜白菜吗

2017/3/24 14:38:39

孕妇能吃醋溜白菜吗?

白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。

女性怀孕初期可以吃醋溜白菜的,注意孕期饮食的搭配要合理均衡。

多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,注意多喝水多休息。

同时,醋溜白菜适合所有人食用,更适宜于慢性习惯性便秘,伤风感冒,肺热咳嗽,咽喉发炎,腹胀及发热之人食用。

(责编:苏雅婷 )

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