瑜伽自从传入中国就一直被推崇着，它除了可以帮助大家塑身减肥外，还可以丰胸，你们知道吗？胸部是女性的美的象征，肯定很少人想当太平公主。下面就教大家几种丰胸的瑜伽动作，让你的胸部杯数直接上升。

简易风吹树式，做法：首先保持身体站立的姿势，双脚并拢，背部挺直，接着慢慢吸气，并将右手慢慢抬高至靠近耳朵部分。然后呼气，身体倒向左侧。保持3次的呼吸之后再慢慢吸气，身体还原至原来的站立姿势，然后进行另一边的动作。

你在寻找能够丰胸的方法？那你一定不能错过安全有效的丰胸瑜伽了。丰胸瑜伽：把胸部周围的肉都拨到胸前，并且不断的按摩，按摩时还可以使用丰胸精油，效果更好。坚持做丰胸瑜伽，这样就可以使你的胸部变得丰满又有弹性了。

如果不喜欢按摩的还可以选择食疗，你还在认为只有木瓜才能丰胸吗？其实胡萝卜也是丰胸的利器。多吃胡萝卜可以增加胸部的韧性，让胸部保持弹性，防止胸部下垂。只要每天吃一点胡萝卜或者喝胡萝卜汁就可以了。

丰胸的方法，其实最简单的就是给胸部提供足够的营养了。很多女生在青春期的时候怕长胖，不敢吃东西，有的还会节食，所以导致乳房发育缓慢，大家一定要避免节食这个问题，才能丰胸成功哦。

美丽的乳房，是上帝献给女性的奇迹。但胸部的偏小、扁平、下垂总是让爱美女性平添许多的烦恼。所以想要丰胸，就要坚持练丰胸瑜伽，每天抽出十几分钟的时间，就能让你的胸部变得更加傲挺迷人，还不赶紧行动？

（责编：苏雅婷 ）