1,牛奶美白准备一小杯鲜奶,（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）.用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净.长期坚持,可以使肤色白净均匀. 2,蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白.特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致.配方蕃茄半个,蜂蜜适量.用法可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状.均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去.建议每星期做1－2次. 蜂蜜番茄面膜先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20－30分钟,具有使皮肤滋润,白嫩,柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能. 早晚使用护肤霜时,调进少量珍珠粉一起涂抹,不仅仅是可以吸附皮肤表面的污垢,还可以深层清洁毛孔,调整肌肤油脂分泌,并且有高效美白作用,也是可以美白

全身美白可以选择激光全身美白的方法，或者是冷光美白、注射美白针等等，副作用很小，可以针对身体的各个部位区域。另外，使用这些美白针或激光美白的时候，要重视皮肤护肤，比如可以用牛奶洗脸或者是芦荟膏面膜、美白霜等等。而且要注重营养吸收，可多补充豆芽，菜心，菠萝，草莓，西红柿。

您好，牛奶可以美白的，可以做牛奶面膜，加蛋清和蜂蜜调成糊状，敷在脸上20分钟以后，把它脸掉，一个星期可以做二次，保证你的皮肤看起来很好，不过平时要注意多喝水，不要吃辛辣的食物。