注意培养良好的饮食习惯，避免进食煎、炒、热、辣的食物，因为从中医角度来看，这些食品最易招致热毒内积，上攻咽喉而引起“乳蛾”（即扁桃体炎）。

招远市治疗扁桃体炎的医院可以到招远市人民医院，招远市中医院挂号就诊，幼儿还可以到招远市妇幼保健院咨询就医。如果当地附近地区有设立儿科医院，医学院校的附属医院等也是可以的。扁桃体炎是扁桃体感染性疾病，常在季节交替、气候变化时发病，是儿科常见的咽部疾病。建议含服金嗓子喉宝及西瓜霜润喉片，双料喉风散喷涂等，或用盐水或2%小苏打水或3%硼酸水漱口。全身治疗，急性疼痛期间口服抗菌素及磺胺类药物，疗效较好。

想要预防扁桃体炎，建议最好可以做到以下几点：1.慢性扁桃体炎的患者应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服。坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力。2.患扁桃体急性炎症应彻底治愈，避免变成慢性炎症。3.预防和治疗各类传染病。扁桃体炎可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。患急性传染病（如猩红热、麻疹、流感、白喉等）后，可引起慢性扁桃体炎，鼻腔有鼻窦感染也可伴发本病。病源菌以链球菌及葡萄球菌等最常见。