很多女性都患过黄褐斑，由于该病发作时长在脸上的斑点像蝴蝶，所以黄褐斑又被称为蝴蝶斑。黄褐斑虽常见，但黄褐斑到底是什么原因所导致的，可能很多人都不清楚，下面就来分析黄褐斑的形成原因。
黄褐斑的形成原因
口服避孕药引起，口服避孕药引起的黄褐斑最为常见，因为避孕药中的雌激素可刺激黑色素细胞，孕酮又可使斑块扩散，多在服药后1--2个月出现，约20%的女性服药后产生。此外，身体的生殖器官有疾患，如月经不调、痛经、慢性子宫附件炎及卵巢囊肿，也可使内分泌激素异常而导致黄褐斑形成。
妇科疾病及便秘所致，内分泌功能失调本身可以引起妇科疾病，如月经不调、痛经、慢性子宫附件炎及卵巢囊肿等，由此也促发了黄褐斑的形成，成为发病过程中因果关系；便秘会使体内的废弃物不能及时排出，蓄积过久则形成内热，继而增加黑色素细胞的活性。加之便秘所致的胃肠功能不佳，不能纳五谷之精气，使皮肤变得敏感而致黑色素沉着，形成黄褐斑。
不良生活习惯损伤身体，经常抽烟饮酒会使皮肤的敏感性增强，黑色素细胞活性增高，因而黑色素分泌增加，饮食上总是喜爱吃作料偏重或刺激性过强的事物，容易使胃肠功能紊乱，身体所需“五味”不平衡，或经常饮食结构不合理导致某种营养素缺乏，这些都可促发黄褐斑形成。
女人经过怀孕，月经不调调理例等，会出现体内雌性激素的水平问题，大多的肝病患者都会出现黄褐斑，男士慢性肾病也会出现。
此外，精神紧张、熬夜、生活不规律者，易产生黄褐斑。本病常见于夏季和光照强的地区，提日光可能也是促发因素。
脸上长黄褐斑如何调理
要想从根本上去除黄褐斑，必须从调整内分泌入手。 由于形成黄褐斑的原因很多。针对这些原因，最有效的途径是通过服用一些调整内分泌的中药、保健品来调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。
当然，还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。
睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要，特别是睡眠，良好的睡眠可以帮你远离多种疾病。防晒，因为皱纹和黄褐斑大部分都事发暴晒，所以夏季防晒也是远离黄褐斑的方法之一。由避孕药引起的黄褐斑，应停止服用，但在短期内不一定消退。
此外，女性要懂得关爱自己，可以尝试吃一些抗氧化剂的保健食品，比如说，维生素E或者β-胡萝卜素软胶囊、芦荟胶囊等，都可以改善，但是不要期望马上见效，因为黄褐斑不是器质性病变，所以不要指望药到病除，而是逐渐调理才能好的。
