如何淡斑祛斑小妙招 养出白嫩美肌
1、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
2、洗脸时，在水中加1~2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
3、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10~30毫升，每日早晚用白大夫完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
4、将柠檬榨汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，所以白大夫靓白净活肤水有柠檬酸成分。
5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用，祛斑产品也多含维生素C和维生素E，如白大夫靓白净祛斑霜。
6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
淡斑与祛斑的区别在于淡斑是将面部的斑点淡化，并不能完全去除，而祛斑通常可以将皮肤上的斑点完全去除，使皮肤恢复白皙的状态。可以祛斑的方法有超皮秒以及激光祛斑等，超皮秒通常是利用特定的激光能量，将斑点部位的色素颗粒彻底破坏，然后随着代谢功能排出体外，从而达到祛斑的作用。
淡斑祛斑，可以使用美白祛斑的护肤品，能够起到一定的效果，但是见效的速度会相对比较缓慢。淡斑祛斑也可以选择做光子嫩肤或者是做激光，这两种方法起到的作用会相对比较好，而且不会对皮肤产生太大的创伤。祛斑之后一定要加强面部皮肤的消炎护理，恢复期间也要做好防晒。
激光祛斑以后通常不能用淡斑精华的，因为激光祛斑以后，皮肤的屏障功能也受到了损伤，此时的皮肤是比较娇嫩的而且也非常敏感，过早的涂抹祛斑精华，有可能影响激光祛斑后的效果，建议不要私自的涂抹，避免引起皮肤不适。平时建议清淡饮食，多喝水、多注意休息。
