酥炸香蕉的做法大全
主料：香蕉三根 面包糠一包
辅料：鸡蛋一个 糖霜30克
酥炸香蕉的做法：
1。 挑熟透的香蕉去皮切段。
2。 鸡蛋轻度打发成液，香蕉醮上鸡蛋液。
3。 再粘上面包糠
4。 热锅烧干水珠，放适量调和油，七成热后，放入香蕉段，转中小火，慢煎慢炸，隔一分钟左右翻动，注意火候和香蕉的颜色变化，成金黄色后并用筷子按一下香蕉有些硬，证明好了，滤上来放厨房用纸吸干油，摆盘。
小贴士：
糖霜是为了溶入鸡蛋里增加甜味的，可有可无。
挑熟透的香蕉口感更好，半生的香蕉偏酸，也达不到外酥内软的口感。
五至七成热的油最好，火候要小，这样，面包糠不会被炸糊掉。
如买不到面包糠，可以用吐司片或其它烤包晾干后搓成碎片。
1.少量多餐,每日 5-6 餐.可增加无糖牛奶,苏打饼干,多碱馒头等.
2.烹调方法：宜用蒸,熬,煮,氽,烩等烹调方法.忌用煎,炸,烹,溜,烧,生拌的食物.宜进食奶油,和黄油（可抑制胃酸分泌）
.3.忌食粗纤维多的蔬菜,咖啡,浓茶,烈酒,辣,酸,芥末及过甜的食物.
养胃的方法还是蛮多的，吃药一般有副作用，食疗方法还是不错的。最常见的养胃的食物有，莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、 香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等，你也可以试下茶疗养胃，茶疗养胃效果相当好。
你好，羊腿的做法大全痛经吃乌鸡白凤丸好，痛经的时候尽可能多吃一些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯。因为便秘会诱发痛经和增加疼痛感，有人认为痛经病人适当饮点酒，能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。如果经血不多，可以适当的饮用一些葡萄酒，能够缓解症状。祝你健康。
