丰胸食疗法醪糟煮鹌鹑蛋,月经第一天开始吃,早晚各5个,一直吃5天.醪糟少量,鹌鹑蛋要在醪糟沸腾的时候打进去,不要打破了.铁锅煮,八成熟,盛起来,就可以吃了.如果不见效可以骂我.2个月就开始从视觉上看出效果了.继续巩固,一般Acup的MM,半年就可以到C了.我现在徘徊在B和C中间,自己很满意了.吃得太大,年龄老了会下垂的.醪糟就是酒酿,里面有米粒的一种甜味食品,味道有些像酒,北方没有,一般南方才有.打蛋的时候,当然要把壳弄开,然后里面整个蛋黄和蛋青一起打进去,别弄散了.吃了不胖,但是脸上容易长豆豆的的女孩就要小心了,那东西吃了有点火大.其实醪糟鹌鹑蛋还有个功效,就是给孕妇下奶.所以大家相信它丰胸的实际效果了吧!我知道有几个女孩吃了一年多吃成D和E的,“波涛汹涌”的.小猫在这里温馨提示您,不管大胸还是小胸,都要和身材保持一定的比例,再说小胸妹妹也有自己的美,何必去追求什么丰满呢.如果你的男友爱你,他是不会介意你的胸部如何.对于我们MM来说,人人都希望有丰满,坚挺,好看的胸部.但并非每个人天生就有如此好运气.不过不要紧,胸部可以通过食疗来改善的哦.1,木瓜+鱼尾（猪脚）注意哦,木瓜一定是要蔬菜木瓜哦吃那种水果木瓜没有丰胸效果的哦2,花生+章鱼干我们宿舍mm都吃这个,有一mm吃了一个月长了一cup哦3,当归枸杞子花生粥个少许,熬的时间长点~这个是我亲身体验过的哦,吃了确实能够长,特别是在月经后的一个礼拜里吃,效果更好哦4,当归红枣鸡蛋当归10几片,红枣10几个,egg2个连续吃两个月,经期后每天吃一次,连续吃7天,重点是要吃egg5,花生炖牛奶花生米100克,枸杞子20克,银耳30克,牛奶1500ml,冰糖先都洗干净,再放牛奶和其他的东西6,芝麻100克,卷心菜350克,精盐味精花生油先把芝麻炒了再弄碎再放油炒卷心菜一分钟放盐,味精,拌匀

自然丰胸的最快方法自然丰胸一般就是通过饮食方法来实现丰胸的。以下几种食物可以实现丰胸效果：丰胸食品1.当归　　　　补血调经，活血止痛。当归既能补血，又能活血，故有和血的功效，胸部的发育与气血是否充盈相关，故能丰胸。但当归较燥热、多量易滑肠，口干舌燥、青春痘严重及便秘者少用。　　食用期间：平时。　　食用方式：在烹煮药膳时加入，或以当归浓汁腌肉。　　丰胸食品2.人参　　　　大补元气，补肺益脾，生津，安神，胸部的发育与气血是否充盈相关，故能丰胸。本品补气作用较强，一般不用于实证，如发热、火气旺、感冒、发烧者不宜。　　食用期间：平时。　　食用方式：在药膳中自行加入一些，或直接用2-3公克的人参冲热开水喝也很好。　　丰胸食品3.酒酿蛋　　自然丰胸的最快方法　　甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。　　食用期间：月经来前早、晚吃一碗。　　食用方式：当一般用餐后的甜点吃。　　丰胸食品4.山药　　　　补脾胃，益肺肾，因含有丰富女性荷尔蒙，故能丰胸。　　食用期间：月经来潮前七天。　　食用方式：新鲜山药煮汤，干山药可用于药膳中。　　丰胸食品5.枸杞子　　　　补肾益精，养肝明目。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。　　食用期间：平时。　　食用方式：煮一些甜汤或是泡茶时，可自行加入一小撮枸杞子。　　丰胸食品6.蒲公英　　　　清热解毒。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从肝、脾入手调理月经同时也能起到丰胸作用。不过因为蒲公英本性较为寒凉，所以不建议久服。　　食用期间：平时。　　食用方式：行经前乳房胀痛可在药膳中加入一些蒲公英，调理肝胃经，兼消退胀痛。　　丰胸食品7.紫河车　　　　益气，补精血。含大量女性荷尔蒙，多用于更年期综合症状与骨质疏松，可增强抵抗力，亦含绒毛膜促性激素、雄性激素等，可促进乳腺、卵巢发育，风寒痰喘、胃弱者忌服。　　食用期间：平时。　　食用方式：将药膳中加入少许即可。　　丰胸食品8.海鲜类　　　　含锌能提高荷尔蒙促进乳泡胀大，胸部也会因此变大。　　食用期间：月经来潮前七天　。　　　食用方式：任何料理方式都可，如果不喜欢海鲜类至少喝喝汤也有效。

效果不大的，建议坚持对乳房做保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。