很多人的脸上都有黄褐斑，一块一块的斑点是很影响美观的。尤其是中年女性面部更容易出现黄褐斑，这和人们日常不正确的护肤方法以及不规律的生活方式都是息息相关的，下面就为大家详细介绍一下导致黄褐斑出现的原因都有哪些。

妊娠期的女性分泌雄孕激素增多，脸上可能会出现对称分布的黄褐斑。不过生产后体内的雄孕激素分泌一旦恢复正常状态后，很多黄褐斑患者脸部的斑大多会消失或减轻。

经常服用避孕药的女性，引发黄褐斑的概率为9%-20%，也有部分女性服用避孕药20-35天后就会出现黄褐斑。另外，糖尿病、高血压等治疗药物也可能导致黄褐斑的发生。

除此以外，化妆品使用不当也会引起黄褐斑，有些不合格的产品，含铅、汞等一些重金属离子，都有可能会引起皮肤色素沉着，最后导致出现黄褐斑。另外，因为各种原因造成的新陈代谢减弱而已会引起黄褐斑。有的慢性疾病比如结核病、慢性肝炎等会引起酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增多，而机体自身的排除黑色素的能力却随之减弱，最后也会在面部产生黄褐斑。

得了黄褐斑大家一定要注意饮食的合理性，平时不要吃那些油腻度比较高、辛辣的食物，尤其是麻辣烫，地摊上哪些麻辣烫很不干净，所以，大家要想健康，最好不要乱吃，大家饮食要注意清淡，多注意饮食的调理，夏天到了，还要注意防暑，可以多喝点汤，补充体内水分的同时，还可以避免疾病的侵袭。

您现在应该清楚的了解了为什么有那么多人面部都有黄褐斑了吧，所以说大家要是想远离黄褐斑，就应该好好的护理肌肤，日常饮食一定要规律，不要吃刺激性的食物，出门的时候一定要做好防晒，睡觉之前也一定要卸妆。

（责编：苏雅婷 ）