小宝宝长大后,一般1岁以上就不用尿不湿了,晚上睡觉需要把尿,如果没有及时把尿,宝宝经常会尿床。小宝宝爱尿床,这让妈妈很是纠结的事情。到底小孩尿床是怎么回事?
小孩尿床怎么回事
尿床也统称为夜遗尿,是指3岁或以上的儿童于睡眠时,还不能控制排尿,从而出现不自觉的排尿现象。一般来说,轻微(即不频密)的尿床并不算是一种疾病,随着年龄增长,尿床的现象通常都会自然消失。相反,频密而持续的尿床很可能和隐藏性病理原因有关,必须给予重视和适当的治疗。习惯性遗尿会使孩子虚弱,影响身体健康和智力发育,经常尿床还会给家庭带来烦恼。临床表现为:睡眠昏沉,难以叫醒,醒后不知。平时易出汗,尤其夜间出许多。睡觉姿势多为爬或蜷卧式。脾气古怪、胆小怕事、性格内向,做梦找厕所、冬天或阴雨天加重。尿床应尽早治疗,大约有2%的遗尿症患儿因未及时治疗而持续到成年甚至终生。
小孩尿床后妈妈不应做的事情
1、责骂。当宝宝尿床后,千万不要责骂他们。除了给宝宝增加心理负担外,责骂对帮助减少尿床毫无用处。要知道,尿床这件事,对每个孩子来说都是无可避免的。这是成长中的个必然,不会因为你的责骂而省略。
2、过早排尿训练。有些妈妈为了让宝宝形成良好的排尿习惯,在宝宝才几个月的时候就开始刻意地进行排尿训练了。但这么小的宝宝对认知和语言理解能力尚不成熟,不能承受复杂的排尿训练,刻意而为反而会让宝宝因为排尿紊乱而尿床。
3、让宝宝长时间坐便盆。有些粗心的妈妈晚上把宝宝唤醒后,让宝宝坐在便盆上,边玩边撒尿。其实有时宝宝只是坐在便盆上玩,并没有用心尿尿,这样做就不容易让宝宝把排尿与坐便盆联系起来,形成条件反射。
预防小孩尿床的方法
睡前别让小儿太兴奋
每天让小儿按时睡眠,睡前不宜过于逗弄,不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏,不宜看刺激性影视片,以免大脑过度兴奋,促发夜里尿床。
白天别让小儿太疲劳
起居生活要规律,白天避免过度疲劳和精神紧张,最好能睡个午觉,以免过于疲劳夜里睡得太沉,有尿时不容易醒来,也不容易被父母唤醒。
与孩子好好谈一谈
多项研究发现,许多尿床的孩子觉得自己本应该能控制的事情却“失控”了,因此感到受挫、羞耻与难过。这时候,辣妈可不要生气发怒甚至惩罚孩子,应好好跟孩子交流,告诉他,妈妈知道你尿床不是故意的,尿床不是让人感到害羞的事情,鼓励和理解孩子。
晚饭后睡觉前,少喝咖啡因饮料
大家都知道,水分摄入过多是会加快膀胱充盈的速度,尤其是有咖啡因的饮料。因此,晚饭后孩子可以喝水,但不要喝苏打水和运动能量饮料。饮料当中的咖啡因具有利尿的功能,喝多了,将会成为尿床的帮凶。
训练宝宝的膀胱功能
督促小儿白天多饮水,并尽量延长两次排尿的间隔时间,促使尿量增多,训练小儿适当地憋尿,提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续,然后再把尿撒尽,提高膀胱括约肌的控制能力。
小儿尿床,多些宽容
尿床后会使小儿害羞,畏缩,自卑。如果父母不顾及小儿的自尊心,采用打骂,威胁,惩罚的手段,会使小儿更加紧张,委屈和忧郁,经常处于诚惶诚恐中,会导致症状加重。父母应以亲切的态度对待孩子,使孩子消除紧张情绪,放松心理,能与医生积极配合。