丰胸是爱美者最为关注的问题之一，如果胸部不够挺拔的话整个身材都会逊色不少，所以很多人都投入到了丰胸的行列当中，很多人都知道喝猪蹄汤可以丰胸，那么，猪蹄汤怎么做才能达到丰胸的作用呢？

猪蹄即猪的四蹄，又叫猪脚、猪手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。

猪蹄能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。是老幼皆宜的健康食品，同时又是女士和老人钟爱的美容抗老食品。为此，人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。

猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质。

猪蹄丰胸汤

主料：猪蹄2个、山药250克。

方法/步骤：

1、猪蹄切块，洗净、山药削皮切段，红枣稍泡一会，姜切片，香葱切末

2、猪蹄用热水焯去腥味跟多余油脂后，取出再以冷水洗干净

3、在砂锅里倒入适量的水（水一定要一次加够），放入处理好的猪蹄、红枣和姜片

4、大火煮开后转中火炖一个半小时，放入山药段和盐再煮半个小时，喝时撒上香葱末即可

注意事项：削山药时，戴上一次性手套或胶手套，避免皮肤与山药汁接触引起皮肤不适。

猪蹄汤不仅仅味道可口，营养也十分丰富，经常喝猪蹄汤也可以达到丰胸的作用，是女性丰胸养颜的佳品，还在为自己的平坦的胸部感到痛苦的美眉们不妨喝一喝猪蹄汤，相信它的神奇效果一定会让你的胸部有很大的改变的。

（责编：苏雅婷 ）