许多人认为每天自己的保养工夫做的很足，不存在肌肤缺水的问题，其实并不尽然！简单的测试一下就知道你的肌肤到底有多“渴”！

自我肌肤缺水度测试：

皮肤缺水到了何种地步？用最佳主观评价方法来测试你的皮肤缺水程度。下面的7道题，列举了一天当中你所经历的环境和保养情况。回答“从不”的记0分，回答“偶尔”的记1分，回答“经常”的记2分，回答“总是”的记3分。

1、早上起来不用洗面奶洗脸，也不愿意涂保养品。

2、因为工作紧张，喝水不多甚至几乎不喝水。

3、长期在空调环境下办公。

4、上班、下班途中灰尘很大，皮肤遭受到风吹的影响。

5、皮肤经常受到日晒及过多的辐射。

6、晚上回到家也不进行皮肤的保养工作。

7、一天中不吃水果和蔬菜。

（责编：家医编辑 ）