秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

精油的使用方法及禁忌

家庭医生在线 2017/3/22 8:02:03 举报/反馈

不知道MM们对于精油熟不熟悉,不过眼下精油护肤,精油芳疗越来越受到很多女性的青睐,精油的功效十分的广泛,也是女性朋友最值得信赖,和较为天然的护肤品。但是你了解精油吗,精油怎么使用,有哪些禁忌,一起来了解下吧。

什么是精油

精油是一种纯天然的植物精华,具有生命活力的液态芳香物质。通常萃取天然的根、茎、叶、花、果皮、树脂、含量稀少,极其珍贵。精油的分子结构极为细小,渗透能力是普通护肤品的70倍。

精油分很多种类这里介绍一下现在网上和市面上常见的一些精油

100%纯植物精油(纯精油):分为单方精油(也称单油)、复方精油(也称复合油)和基础油(也称基底油)。

A、单方精油(单油):是指单纯的一种品种、未经配方的纯精油,可单独使用,也可供混合调配时使用,犹如未经配方的单味药。

B、复方精油(复合油):是指几种单方精油已搭配好,可供立即使用的配方精油,一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性及化学性质,经组合调配后制成成品,使用上较为方便,犹如配好药方的成药。

C、基础油(基底油):是指用来调和一种或几种高浓度单方精油(不适合直接涂抹在皮肤上)的纯植物媒介油,经基础油调和后,即可用按摩等方法直接在身体上使用。

精油的使用

1、按摩法:

按摩是精油用法最有效的一种,可以让精油在最短的时间被皮肤吸收,对于皮肤有极佳的保养效果。并能参与血液循环,达到放松、舒缓等理疗功效。由于单方精油的浓度很高,需要和基础油调配成复方油,才能进行按摩。

调配比列

面部按摩,调油比列是1%,在10ML的基础油加入2—3滴单方精油。身体按摩,调油比列是2.5%,在10ML的基础油中滴入5滴单方精油。

2、泡浴法:

在沐浴前,将6到8滴单方精油与纯牛奶混合后,倒入浴缸,不但可以起到滋润效果,还可以帮助精油更好的在水中扩散,不易引起刺激。泡浴的时间最好在15分钟左右,泡浴的水温最好控制在37°C—42°C。

精油使用禁忌

1、精油有加快血液循环作用,所以月经期间、孕妇、哺乳期不宜使用。

2、单方精油,就是纯粹的精油,浓度高,不宜直接涂抹肌肤,特别是伤口。单方精油必须用基础油稀释,有名的基础油有橄榄油、杏仁油,因为从种子中提取出来,就像花生油般温和,所以可以做稀释单方精油使用。所以一般做SPA时,精油按摩时其润滑作用的百分之九十九的基础油,其疗效的是高浓度的精油。

3、精油大多有光敏性,就是对阳光、灯光敏感,阳光晒到,精油会灼伤肌肤,使得肌肤变成黑炭头,甚至引发皮肤癌,而且这种灼伤是永久性的,再难美白回来。特别是花瓣提取的精油、还有柑橘类精油、如橘、橙、柠檬,柚,因此精油瓶是棕色,可避光。

4、部分人对部分精油过敏,就像花粉过敏症一样。

(责编:郑玉沁 )

展开剩余内容

合作医生

相关问答
相关文章推荐
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多