喝牛奶能丰胸吗？理论上牛奶富有丰富的蛋白等营养物质，对于丰胸确实是天然的好材料。

的确，单独喝牛奶丰胸效果不明显，所以有经验的人往往会将牛奶与其他事物搭配，这样丰胸效果会更好。

核桃牛奶

材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶各200cc。

做法：先将核桃仁和黑芝麻磨碎，然后加入牛奶和豆浆一起煮，待煮沸后立刻熄火，以免牛奶烧焦。如果不怕发胖，可以在熄火后加上少许白糖，以增添风味。

说明：此道饮品的材料都具有丰富的蛋白质，不但可以丰胸，还兼具有养颜润肤的功效。

营养牛奶麦片

材料：牛奶、麦片各适量。

做法：将材料放入锅中，以小火慢慢拌煮约10 分钟，待麦片膨胀即可。

说明：此道饮品含有丰富的钙质及蛋白质，是道简单又营养的丰胸饮品。

丰胸有很多种方法，饮食也是其中的一种，事实上，更多的爱美者会选择假体隆胸的手术方式来让自己的胸部丰满。

（责编：苏雅婷 ）