面膜是女性必备的美白保养护肤品，但即便是大爱面膜或者是面膜达人也有可能会犯一些小错误，如果不加以重视就有可能令肌肤备受伤害。因此避免面膜使用误区导致肌肤损害，应该遵循以下3项原则。
一、面膜切忌天天敷
很多人看着面膜说明书上的美白、保湿、祛斑等各种功效，急于求成天天敷，就在以为肌肤比以前更白净、更滋润的时候，其实肌肤也日渐脆弱。大多数面膜敷的次数过于频繁很容易造成肌肤易敏感、红肿等不良症状，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
正确使用方法：一周2~3次，靓肤又健康。普通的美白、保湿面膜大概一周敷2~3次即可；药妆类的面膜一周1~2次最佳，这样既保证肌肤健康的同时又能起到最大的靓肤功效。
二、面膜别敷太久
下班回家吃完饭后洗个脸然后敷个面膜，随之定坐于电视机跟前，一坐就是半个小时以上，全然忘了脸上还有张营养丰富的面膜。也许就在津津有味的研究着剧中的跌宕起伏的情节的同时，面部肌肤的水分也正在被流失。面膜敷的时间过长，不仅不能达到想要的功效，反而会令肌肤的水分流失。
正确使用方法：敷面膜只需15~20分钟，营养被吸收，水分不倒流。大多数面膜的使用说明书上都明确标有敷面膜的时间，一般为15~20分钟，在这个时间段里，肌肤会吸收面膜中的营养成分，超过这个时间就有可能令肌肤的水分倒流。除此外还要注意，在敷一些营养成分比较丰富的面膜时，一定不要因为面膜中的营养液被浪费而敷用过久，时间过久也有可能致使肌肤敏感。
三、面膜成分要分清
不同功效的面膜其营养成分，混淆使用既达不到理想的功效，而且用错面膜还会对肌肤造成激烈的刺激，毁伤肌肤。
正确使用方法：保湿美白各种成分要分清。例如，白芷，白薇，白术，白芍，熊果素、曲酸棕榈盐、桑椹根、苦瓜，淮山药、芦荟等等植物或药物成分都具有美白的价值，透明质酸、胶原蛋白、海藻提取物等这些事具有极好的保湿功效的，选择时一定要根据营养成分来区分。当然，这仅仅只是成分中的一小部分，如果购买时不确定的话可以咨询专业人士。一些的面膜里面含有的如柠檬里的维生素C、甘草酸等美白成分是不能再白天使用的，会在紫外线的刺激下形成色斑等皮肤问题。果酸成分的频繁使用会刺激皮肤，使皮肤出现泛红、脱屑、发痒等问题。
