误区一、泡澡水温过高

夏季保养的要点之一是将沉积的代谢物排出体外。所以要用比平常温度高的水里泡泡澡，让身体好好地出身汗。但是，如果在意皮肤干燥这个问题的话，就绝对不能到太热的水里泡澡。皮肤上的神经酰胺在42度以上的水中会失去原本的机能，也就是说泡澡水温过高会使皮肤的保湿机能下降。

如果比起排毒更在意皮肤干燥问题的话，建议在38度左右的温水里泡澡，让汗慢慢地出来会比较好。

误区二、敷面膜时间过长

觉得皮肤干燥时，来一片保湿面膜绝对有很好的效果。只要贴上就能提高保湿效果，还能锁住水分。但是，觉得皮肤干燥就长时间贴着面膜反而会让皮肤更加干燥。所以绝对不要贴着面膜睡觉。

即使是在最初水分充足的时候，面膜也会有一种干燥的趋势。水分渐渐蒸发，连皮肤上的水分也一起蒸发，所以长时间贴面膜反而会有反效果。因为皮肤干燥想要多贴一会面膜的各位，如果面膜开始变干，就赶紧揭掉面膜吧。

误区三、卸妆时洁面过度

感觉皮肤干燥的时候，为了早点去除角质大多数女性会很仔细地卸妆。但是，如果洁面膏长时间接触皮肤反而存在加速皮肤干燥的风险。

为了加强卸妆效果，洁面膏中加入了强效的溶油成分。卸妆时太过仔细反而会将本来不该流失的皮肤油分也一并洗去去角质的话还是要用专用的磨砂膏，不要太过依赖洁面膏，这样应该能稍微改善皮肤干燥的问题。

季节交替时总会担心皮肤出现干燥等问题。那么不如从现在开始保养皮肤吧，让皮肤以一个美美的姿态迎接秋天的到来。当然，保养的时候要适当，过度美容反而会出现反效果。

（责编：苏雅婷 ）