要想解决皮肤干的问题，可以多吃一些含不饱和脂肪酸、蛋白质或维生素C的食物。不饱和脂肪酸在芝麻、核桃等食物中含量较多。
人体皮脂腺里分泌的油脂，主要成分就是不饱和脂肪酸，因此，多吃这些食物可以促进油脂分泌。含蛋白质的代表食物是大豆及豆制品。蛋白质是皮肤的组成成分，多吃这类食物可以促进新陈代谢，起到修复皮肤的作用。
维生素C在猕猴桃等水果中含量较高，它能够促进皮肤中的重要成分———胶原蛋白的合成，可以让皮肤更滋润、有弹性。
展开剩余内容
小孩经常感冒手脚冰凉特别瘦一感冒就支气管炎能用玉屏风颗粒吗
美尼尔病是一种常见的耳部疾病，常常表现为眩晕、耳鸣、听力下降
脸两边起痘，下巴也长痘，额头少有，啥咋回事
这样需要缝针吗 整个皮被划破 没出血前看得见下层 流了很多血
之前是细菌感染，高烧，打了八天消炎针，后面一直低烧，查了血是
经常戴耳机耳朵里长了个鼓包是怎么回事呀
皮肤瘙痒，拉肚子，头晕头痛，即使吃了吡拉西坦片，记忆力不好。
6月份检查出来有子宫肌瘤医生说小不用治疗！12月26来例假4
就是大量喝酒引起呕吐
黑便伴有胃胀痛，嗳气反酸，饭后下腹部疼痛，胃胀痛加剧。
之前手指被划伤了，表皮被划开一层皮肤组织，没有进行缝针，选择
请帮我看一下这个，这个是美柚记录的同房记录，上个月经期第二天
姨妈来一般都是7-8天 这次来了十几天了 量也不多 而且不太
出现眩晕、耳鸣或耳鸣明显加重怎么办
帕金森与帕金森综合征的区别在于什么地方？
耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，入睡困难怎么回事？怎么办？
中医古方止痉汤是如何治疗肌张力障碍呢?
肌张力障碍，如何治疗才真实有效？
针对不同类型的梅杰综合征，如何做到辩证治疗？
长期性的耳鸣会出现什么情绪
显示全部