在生活中黄褐斑虽然常见，但却是美丽容貌的一大天敌，令众多爱美女性无法容忍。黄褐斑不仅与年龄和压力有关，妊娠前后的内分泌失调也是黄褐斑产生的原因。大多数女性认为产后黄褐斑会自动消除，可残酷的现实却打破了我们的幻想。产后黄褐斑如何治疗？脸上有黄褐斑的调理方法有哪些？

脸上有黄褐斑的调理方法一：防晒

阳光中的紫外线会让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就形成一个个小色斑。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

脸上有黄褐斑的调理方法二：补充维生素C和E

因为产后体质问题，孕妈妈选用食物调理会更健康一些。维生素C可以有效美白肌肤，抑制黑色素的生成。维生素E更是女人的保养品，可以极大程度地抗氧化，保持肌肤年轻活力，所以适当多摄取一些富含维C和维E的食物，可以帮助去除脸上的黄褐斑。

脸上有黄褐斑的调理方法三：保持充足的睡眠

充足的睡眠对皮肤很重要，美美地睡上一觉对皮肤的作用胜过用护肤品呢。所以，宝妈产后应避免过于操劳，睡眠充足才能有好的皮肤。

脸上有黄褐斑的调理方法四：使用天然祛斑产品

选用天然成分的祛斑产品，对于脸上黄褐斑的去除也非常有益处。一款安全有效的祛斑产品不仅可以帮助我们成功美白祛斑，而且对于肌肤也不会产生毒副作用。经调查发现：菲泊丝丽安全祛斑不反弹的效果，受到了众多爱美女性的青睐。

（责编：苏雅婷 ）