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四个步骤让你告别痘痘

家庭医生在线 2017/3/21 8:05:23

  年轻的美眉脸上老是喜欢长青春痘,爱美之心人皆有之,有很多已经过了青春期的人也会长痘痘,其实这是很正常的,引起长痘痘的原因有很多,那么如何处理脸上的痘痘呢?四个步骤让你从此告别痘痘。一块来看看吧!

  1、清洁

  选择清洁力强的洁面产品,保持皮肤的清洁是祛痘成功的第一步。因为有效的清洁可以破坏痘痘在皮肤表层的繁殖条件,避免痘痘的泛滥和感染。

  由于脸部是人类皮油脂肪聚集点,很多人只要上火有炎症了就很容易长痘发炎,有的人甚至会出现痘痘溃脓的情况。

  所以平日里要注意清洁面部,经常用清水洗脸,硫磺皂对痘痘还是很有效果的。

  2、祛痘

  消除已经长出来的痘痘,除了要注意日常作息及饮食习惯外,必要的祛痘产品是必不可少的。

  现在的市面上面有各种五花八门的祛痘产品,但是并不是每种都适合自己的痘痘类型,所以一定要选择合适自己痘痘的产品。一般的粉刺型痘痘,必须先要把粉刺挑出,并且使用芦荟等消炎的产品进行保养以免留下疤痕。

  如果是丘疹型的,需要进行消炎处理,不管是哪种产品,适合自己的痘痘类型最重要。

  就算再痒也不要用手去挤压痘痘,手上的细菌极容易引起化脓发炎,脓疮破溃后会形成疤痕和色素沉着,看起来和周围皮肤颜色都不会一样,非常影响美观。

  平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜,使得体内不能有火气生成。

  3、除印

  一般的痘印有深有浅,一般比较严重的痘痘会留下褐色或红褐色的痘印,消除时间略长。而一般的痘痘留下的红色痘印会比较容易消除。

  且痘印的祛除,要在控制痘痘不再生长的基础上进行,否则很难见到效果。

  除专业的祛痘印产品外,晚上敷片有祛痘印功效的面膜能使肌肤恢复的更快。

  4、内调

  不断的复发,是困扰长痘的人最大的问题。痘痘的产生,尤其是囊肿、聚合型痘痘,从根本上是内分泌失调造成的。

  因此,要杜绝痘痘的复发,就需要进行内分泌的调节,使体内雌雄激素分泌平衡,内调产品的选择,要特别注意,不熬夜、饮食作息规律等都是内调所必须注意的。

  保持精神的愉快,不要让压力或烦躁造成植物性神经紊乱和内分泌失调的情况,这样会使得脸上长痘痘的情况加重。

  如果是不太严重的痘痘可以让其自行消退,但如果痘痘很严重就要及时配合药物进行治疗了。

(责编:郑玉沁 )

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相关问答
Q:长脓包痘痘是什么原因?

脸上痘痘,按产生的年纪可分为痘痘和成人痘。痘痘一般来说是少女之必经阶段,主要成因是油脂分泌太旺、毛孔不易维持清洁。成人痘则属问题肌肤,一般说来岁以上发生的延续性的痘痘基本都属于成人痘。成人痘的成因较为复杂。肌肤长期水油不平衡、内分泌紊乱、衰老角质阻塞毛孔、皮肤新陈代谢变慢、压力大、激素水准混乱等许多要素都会导致成人痘的产生。那样的肌肤通常还随着外油内干状况,里层少水导致恶循环,对整体肤质造成十分不良的影响。因此,清除成人型痘痘不是一天两天的事,要靠持之以恒的皮肤护理。

Q:痤疮应注意哪些问题

  一:要想有好的效果,注意自己的卫生那是很重要的,尤其是痘痘部位,一般停留在脸上的时间较长,只有把细菌和病毒杀掉完才能恢复正常,但是这需要很长的时间,患者可以每天用温水洗脸,选择一些激发小的药膏进行涂抹,但是不要用油腻的护肤品, 这样会影响痘痘的呼吸。 二:中药的治疗效果是不错的,中药讲究的是内调理,因为患者的体热和内湿,会引发很多的痘痘出现,中药的效果比较慢点,但是患者不要着急,用药时应该按照医生的方法去饮用,注意一些禁忌食物,不要吃辛辣的东西,同时要注意加强睡眠,让肌肤不在干燥。 三:脸上出现痘痘的部位很多,嘴角和下颚的部位也会出现,要是穿高领的衣服很容易导致摩擦,要是磨破会造成痘痘加重现象,而且也要注意合理的清洗头部,避免油腻情况的出现,洗脸应该选项一些控油的洗面奶,彻底的清洗脸部。要勤换洗自己的枕套,避免细菌滋生。

Q:如何预防青春痘

要掐挤痘痘。祛痘最重要的一点,就是千万不要用手掐挤痘痘,这容易让肌肤受到感染,留下痘痕。 清洁为先。一定要记住,每天将脸部彻底清洁干净是我们拥有好肤质的基础。肌肤清洁不彻底,可是会引起痘痘、色斑、毛孔粗大等各种肌肤问题。

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