长痘痘是十分常见的事情，很多人不懂得去除痘痘的方法，结果就导致了黑色痘印的出现，黑色痘印严重的影响着我们的美丽，那么，脸上出现了黑色痘印该怎么去除呢？

一、去除黑色痘印，可以采取内外兼用维生素C的方法，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、番茄、猕猴桃等，或者直接使用维生素C片。另外，也可以将维生素C片碾成粉末，敷在黑色的痘印上，以淡化色素沉着，重塑皮肤的美丽。

二、脸上有了黑色痘印，即色素沉着，还一定要注意防晒，出门涂抹防晒霜或者带着遮阳伞，不要过度接受太阳光的照射，以免紫外线刺激黑色素细胞的过度分泌，而造成黑色素颗粒的堆积，形成加重痘印的黑色。

三、酸奶中富含高活性的无机矿物质，微量元素锌和维他命A、维他命E的衍生物，有助于有毒物质的转化和排泄，减轻痘痘的肿胀，有助于伤口的痊愈。只要将喝剩的牛奶涂抹在有痘印的地方即可，第二天再洗掉。这种方法不仅对黑色痘印有效，就连红色痘印都能有效去除，但是要注意，酸奶中的养分过多，容易长脂肪粒，因此要选择脱脂或是低脂酸奶。

四、淘米水不能倒，这是个宝。淘米水中含有多种维生素、蛋白质等养分，能成功分解脸上的油污，淡化色素和防止脂肪粒。淘米水的第一道水不要，留下第二道水，让它自然的澄清，过滤后即可使用。每天坚持洗，脸上的痘印会淡化很多。

（责编：陈晓 ）