脸上长斑也是不能放任不管的，对于爱美人士而言，寻找一种简单有效的祛斑方法才是最明智的选择，那么究竟什么样的祛斑方法才是最简单有效的呢？

祛斑水果——柠檬

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。每天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可以用柠檬来做面膜，敷完后千万不要马上晒太阳，不然会起反作用，晚上敷最佳。

祛斑面膜——蜂蜜+芦荟

首先，我们要准备新鲜芦荟1根、蜂蜜1勺、面粉适量；然后再将新鲜的芦荟去皮后捣碎，然后加入蜂蜜以及适量的面粉调成糊状；洁面后，均匀的将蜂蜜芦荟面膜敷在脸上，15分钟后用温水洗净即可。温馨提示：蜂蜜芦荟面膜在脸上停留时间不可以超过15分钟，否则蜂蜜芦荟面膜的面粉会在脸上凝固，很难洗净。

祛斑汤——绿豆百合汤

先将绿豆、赤小豆以及百合洗净，然后用适量清水浸泡半小时，再放入到锅中用大火煮滚后，改以小火煮到豆熟，根据自己的喜好加盐或糖调味，每天喝一碗，就能促使绿豆和百合中所含的维生素使脸部的黑色素还原，起到美白淡斑的作用。

（责编：苏雅婷 ）