古往今来，一副白嫩光滑的面孔都是我们每个人所向往的，而并不是每个人出生都会有着很好的皮肤，处于青春期的男性或者女性很多都会面临青春痘的到来，对我们的外貌影响很大，而且又没有好的办法帮助我们祛除痘痘，使我们在与人交流沟通中缺乏自信心，所以找出长痘痘的原因和有效的祛除青春痘的方法尤为重要。

1、内分泌失调，不少人在青春期都会出现内分泌失调，导致油脂分泌过多，却又无法将多余的油脂由毛孔排除体外，这些多余的油脂会在我们的毛孔处淤积，使得皮肤凸起，形成了所谓的青春痘，所以我们可以通过药物或者是特效的药膏帮助我们调节内分泌，改善机体的正常的新陈代谢，这样能够有效地减少痘痘的长出。

2、长时间的面对电脑和手机等有辐射的电子设备，也会对我们的皮肤产生很大的刺激，这也会使得痘痘疯长的原因之一，而我们可以通过减少对电脑和手机的使用从而达到祛痘的效果，同时我们也可以配合一些药物来减少电脑或手机对皮肤的辐射。

3、化妆品的刺激，有不少的女性因为痘痘的困扰而选择用化妆品来掩盖住痘痘，这样不仅不会达到祛痘的效果，反而因为化妆品中得化学物质对皮肤的刺激使得痘痘愈演愈烈。这时我们可以在医生的建议下使用适合自己的化妆品，同时也要保持面部的清洁和毛孔的通畅。

4、糟糕的心理环境，在现代社会快节奏的趋势下，越来越多的人有着多度的压力，这些压力无法及时的宣泄出来，会使得心情变得沉重糟糕，同样也会对皮肤产生负面影响，所以保持良好的心态尤为重要。

（责编：陈晓 ）