长痘后的肌肤是更要特别注意护理的，尤其是在痘痘发炎的情况下，不但要护理好，同时也要注意消炎祛痘。那么痘痘发炎到底要怎么办呢？

痘痘当炎了最重要的一点就是要保持脸部清洁，尤其是对于长痘痘的地方更要小心，平时洁脸时也要注意不能太用力，以防导致痘痘受损，加重发炎，而如果选择洗面奶清洁肌肤的话，也要注意选择温和性的，对于 太阳穴、脸部T字区域，这些易出油藏灰尘的部位更要重点清洗。还有就是对痘痘不要挖、不要挤、不要用力洗，要温和对待，以避免痘痘发炎加重。

建议痘痘发炎时最好是停用所有的化妆品，以防刺激痘痘，更加恶化情况，收缩水和爽肤水也不要用，也是会刺激到皮肤表皮，恶化痘痘发炎情况的。

对于痘痘发炎的情况，可以选择一些祛痘面膜来治疗，如苦瓜排毒祛痘面膜效果就不错，有排毒消肿祛痘的效果，用苦瓜片磨成泥状，然后加入适量和蜂蜜，绿豆粉，茶树精油，再加少量的蒸馏水一起搅拌均匀即可敷脸使用。

还有薄荷香薰祛痘面膜也可以，有消炎抗氧化的功效，可收缩毛孔并祛痘，用薄荷香薰精华油和迷迭香香薰精华油各2滴加入食用苏打粉和清水各适量一起混合调匀即可蘸湿化妆棉印在T字位及毛孔粗大及有痘的部位，十分钟后洗净即可。

可见痘痘发炎最主要就是要做好肌肤的清洁工作，尤其是对于一些出油多的部位，更要及时清除油脂，以防加重痘痘发炎感染症状，而对于发炎痘痘，可以选择一些消炎消肿的方法来祛痘，像上面所介绍的面膜对于发炎痘痘就很适用，痘痘发炎者可以选择试试。

（责编：陈晓 ）