痤疮是又叫青春痘,是美容皮肤科的最常见的病种之一。无论是中医还是西医,目前都认为痤疮的不同位置,代表着身体不同部位出现了问题。西医主要将痤疮的位置分为4个部分,其代表4个不同的痤疮原因。那么,如何治疗痤疮呢?
1、额头上的痤疮
额头上出现痤疮,这主要与小肠的功能有关。解决这个问题的关键,就是要减慢吃饭的速度。放慢吃东西的速度不仅有助于食物的消化,还可减少每餐热量的摄入。选用小一号的餐具或用不利一侧的手吃饭,可有效减慢吃饭的速度。
2、眉头部位的痤疮
痤疮出现在两眼之间、眉头附近时,说明肝脏代谢毒素的功能出现了问题。其解决方法是,在食谱中删除那些半成品食物和非有机食品。每天应坚持喝一杯苹果醋水或者柠檬水,饮食上则应多吃一些深色、多叶的蔬菜。
3、鼻翼两侧的痤疮
鼻翼两侧出现痤疮,说明胃部的健康出现了问题。应注意饮食卫生,减少糖的摄入量并避免摄入饱和脂肪和反式脂肪。
4、下巴上的痤疮
下巴上长痤疮,说明内分泌系统出现了问题。解决方法就是限制肉类的摄入量,并尽量多吃一些有机食品。