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上班族妹子肌肤补水三部曲

2017/3/16 16:09:32

上班族妹子肌肤补水三部曲

室内保湿首部曲:随时补水

在恒温的环境下,环境总是容易缺水,所以在干燥的情况下要随时保持补水,可以在办公室准备一瓶保湿化妆水,上班休息时间通过化妆棉印在肌肤上,给干燥的肌肤带来滋润。注意不要用矿泉水或普通水,因为它们很容易蒸发,并会带走肌肤原本的水分,让肌肤更加干燥。

室内保湿二部曲:使用保湿补水面膜

如果不想肌肤干燥无比,最好是每周敷两次补水面膜,能够彻底改变缺水紧绷的现象,为肌肤提高抗旱的能力,增加肌肤水分,同时还能加快肌肤吸收营养。温馨提示:敷面膜不宜超过20分钟。

室内保湿三部曲:涂抹补水不油腻的保湿凝露

很多室内都是不通风的,加上长期对着电脑,辐射导致面部肌肤出现水油不平衡的情况,因此在使用保湿精华水以后可以适量的涂抹较为清爽的保湿凝露,为肌肤补水之余还透气,这样一整天在办公室都能保持水嫩肌肤。

上班族女性养护水嫩肌肤的方法

1、务必要让肌肤喝饱水

夏季办公室内都需要开空调,那么,长期待在空调环境中,皮肤特别容易缺水,美眉们最先需要做的皮肤护理工作就是补水。首先,从皮肤表面开始补水,可以在办公桌上准备一瓶保湿喷雾,随时拿起来喷一喷,另外,可以在旁边摆上一个加湿器,能够避免肌肤的水分流失。每晚睡前的补水保湿面膜也一定不能忽视哦!从身体内部来说,美眉们要每天至少喝上八大杯水,补充足量的水分,可以一定程度上避免肌肤干燥缺水。

2、彻底洁面击退暗黄

对于办公室美眉们来说,整日要面对着电脑工作,那么,皮肤的清洁就是绝对不能忽视的,尤其是每天下班之后对于皮肤的清洁。下班之后的皮肤状态,是已经劳累疲惫了一整天的,而且沾满了静电吸附的污垢和粉尘,这些都要通通清洗干净,肌肤才会健康。美眉们在下班之后,需要立即用温水,加上清洁功能较强的洗面奶搭配,彻底洁面,清洁面部肌肤之后,再立即敷上深度清洁的面膜来巩固肌肤护理。下班之后的皮肤清洁护理相当重要,美眉们如果不重视这一点,肌肤就很容易变得暗沉发黄。

3、防辐射的护理工作要到位

整日面对着电脑工作,电脑的辐射是非常大的,对于肌肤的伤害也是极大的。因此,美眉们要做好防辐射的皮肤护理工作,上班前一定要自信细致涂抹防晒霜,并将防晒霜随身携带,每个两个小时补涂一次;其次,美眉们要多喝绿茶,来帮助对抗辐射;办公桌上也可以摆上一盆仙人球,来帮助吸附电脑辐射,同时,美眉们还需要多吃一些对抗辐射、抗氧化的食物,例如生菜、花菜等等,可以帮助对抗氧化、延缓皮肤衰老。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:眼睛难受上班族如何应对眼睛疲劳?

工薪族长期面对电脑,也没有时间运动,所以要多注意眼睛的保护。能够多喝水,不仅能及时给身体补水,加水的过程就是放松眼睛,锻炼身体的机会。叶黄素也可以适当补充双眼。叶黄素可以担心电子设备屏幕发出的蓝光,保护眼睛不受蓝光伤害,缓解眼睛疲劳。但是食物中叶黄素的成分很低,身体本身也不能产生,所以可以选择来益叶黄素咀嚼片来补充。一片叶黄素的含量可以满足叶黄素的日常营养要求,特别适合眼量大的工薪族。

Q:眼睛难受上班族如何应对眼睛疲劳?

工薪族长期面对电脑,也没有时间运动,所以要多注意眼睛的保护。能够多喝水,不仅能及时给身体补水,加水的过程就是放松眼睛,锻炼身体的机会。叶黄素也可以适当补充双眼。叶黄素可以担心电子设备屏幕发出的蓝光,保护眼睛不受蓝光伤害,缓解眼睛疲劳。但是食物中叶黄素的成分很低,身体本身也不能产生,所以可以选择来益叶黄素咀嚼片来补充。一片叶黄素的含量可以满足叶黄素的日常营养要求,特别适合眼量大的工薪族。

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