生活方式公益健康感，枸杞和菊花茶，可以放入冰糖，冰糖一般都有立的作用，是不错的选择。一般来说，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。菊花具有一定的疏风散热和疏肝作用。当肝脏睁开眼睛，眼睛发热时，使用一些菊花可以去除肝火。多玩手机，可能会有些肝阴不足，会有眼干眼涩，这个时候用一些枸杞特别好。放些冰糖，甘能补中，对肠胃有益。眼睛不舒服的时候，通常是肝阴不足的时候，有点肝气的时候，这是一个不错的选择。假设是湿邪侵蚀，那就不好了。

喝菊花茶是可以适当的添加冰糖的。尤其是对于体寒体虚的人来说，菊花茶当中加少量冰糖，能够减弱寒性，更适合体寒体虚的人。经常喝菊花茶能够清肝明目，并且它还具有解毒消炎的效果，尤其是对于火旺，口干，目涩，肢体麻木，疼痛，有很好的治疗效果。喝菊花茶还能够降血压，抗癌。

枸杞菊花茶适合体弱的人，如果是经常喝的话效果会比较好，它还是一种保健功效特别出色的茶品，可以清肝明目，也能清热解毒，还能延缓衰老，对人类身体有多种的好处，但一些禁忌也是需要注意的，比如说高血压患者不能喝枸杞菊花茶，病人也不可以喝枸杞菊花茶，喝枸杞菊花茶的时侯不能喝饮料，平时应该要注意这些。