大家可能都听说过性爱是可以减肥的，但是你知道女性没爱爱一次能消耗多少卡路里呢？做一次爱，女性会消耗多少卡路里？从宽衣解带到获得高潮的计算，数据如下：
脱光衣服：10卡路里
温柔的爱抚：10卡路里
轻轻亲吻：17卡路里
使用舌头的深吻：65卡路里
口交：30卡路里
挪动身体发出听声：38卡路里
戴保险套：6卡路里
屈曲位：25卡路里
骑乘位：25卡路里
后背位：12卡路里
体会高潮：100卡路里
普通做爱一次：男女大约要消耗慢跑二十分钟的热量。过去的说法是，做爱一次所产生的疲劳，大约是伏案工作的十倍以上，相当于全力疾走100公尺，甚至跑步一公里的疲劳。
前面提到的热量资料是最低的估计。实际上，还要考虑改变体位所消耗的卡路里。以体位来看，女性做爱的热量消耗，一分钟的程度是——
正常位：20卡路里
立位：26卡路里
骑乘位：60卡路里
侧卧位：26卡路里
在插入的状态下改变体位：每次需要42卡路里。
展开剩余内容