食大补要适量 人参鹿茸孕妇别碰
冬季是进补好时节，这是大家的共识。但一些特殊人群在冬季是否也要进补，怎么补才安全有效？这样的苦恼对于准妈妈们来说尤为明显。进补得当既能提高机体免疫力，也能增加营养，对准妈妈和胎儿都很重要。然而盲目进补要不得，很可能会适得其反。
大补食物易“火上浇油”
冬季，人们常吃羊肉进补，能达到御寒的功效，原因就在于这些食物的阳气较旺。而对于寒性体质的孕妇来说，可以适当食用，不可过量。而体质为热性的孕妇，本就内热较重，如过多食用性温、大热的食物，容易“火上浇油”，严重的也许会导致“见红”、腹痛等先兆流产和早产的症状。因此，在食用大热食物前应认清自己的体质，不能盲目进补。
另外，在冬季进补食物中，有些人很喜欢加入各种参。准妈妈们对此需要万分小心。特别是人参是万万碰不得的，滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火。也许还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，甚至可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品，准妈妈也不宜服用。
医生建议：您好！人参养荣丸，温补气血。用于心脾不足，气血两亏，形瘦神疲，食少便溏，病后虚弱。建议使用人参养荣丸。十全大补丸，温补气血。用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，体倦乏力，四肢不温。建议使用十全大补丸。希望我的建议能帮到您！祝您健康！
人参有大补气血。安神，滋肝作用。适用于身体虚弱，神经衰弱，头晕目眩，腰膝酸软等。 人参还有强身健体，益寿延年之功效。人参泡酒可取红参一支.枸杞.灵芝适量泡. 有大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。
你好，人参与党参：均能补脾益肺，生津养血。均可用于脾气不足的体虚倦怠，食少便溏；肺气亏虚的咳嗽气促，语声低微及气虚血虚者。但人参能大补元气，为治气虚欲脱、脉微欲绝危重证候的要药。人参还能益气安神，益气生血，益气摄血和益气壮阳，故又可用于气津两伤的口渴及消渴证，气血亏虚、神志不安的心悸、失眠、健忘证，血虚证，气不摄血的出血证和阳痿证等。党参补脾肺之气及生津、养血、扶正祛邪等功效与人参基本类似而力较弱，但党参并无大补元气、复脉固脱之功，虽用大剂量，亦不能代替人参益气固脱。
