生活中其实现在患上腰椎病的人有很多，因为现在长期坐着工作和学习的人有很多的，那么也基本上有很多人都不知道如何保护自己的身体健康，所以说腰椎病的发生越来越多，一定要提醒大家注意的是如果想要远离腰椎病的话，那么就需要避免一些相关的治疗误区。
常见腰椎病治疗四大误区
一、盲目锻炼
对于腰痛患者来说，锻炼最主要的作用是增强心肺功能、改善腹肌和背肌，从而有助于改善脊柱的稳定性。然而并不是所有的下腰痛都能通过锻炼来解决，锻炼是不能替代治疗的。锻炼不当还有可能适得其反，加重病情。
二、无为而治
有些人一旦犯了腰疼，总是选择用休息代替治疗或者干脆咬牙硬挺。事实上，如果任由病情发展，一些腰椎疾病可能会引起下肢麻木、无力，甚至瘫痪和大、小便障碍，严重影响生活质量。只有尽快去医院确诊，并采取积极恰当的治疗，才能避免疾病恶化可能带来的严重后果。
三、见好就收
许多腰椎病患者只要稍有好转，就立即停止治疗。而此时，病灶可能只是被控制了一部分，尚不稳定，见好就收很容易复发甚至前功尽弃。不少老年患者容易迷信"只要打一针"就能"根治腰痛"的偏方。腰痛的治疗不可草率，必须在专业医生的指导下坚持进行。
四、迷信某一方法
根据患者不同不情况，可以将该疾病的治疗手段分为手术和非手术治疗两类治法。非手术治疗方法又包括牵引、按摩、内外用药等方法，应该说哪一种方法也能治好一部分患者，但哪一种方法都不能包治所有的患者，甚至在某些情况下，某些疗法是禁忌的。
既然腰椎病这么难缠，那到底该如何治疗呢？由于腰椎病是种慢性疾病，并且很难治愈，但是我们如果发现的早的话，那么还是可以治愈的。其实治疗腰椎病选择一个好的治疗方法很重要。
治疗腰椎病的方法有哪些？
1、硬膜外类固醇注射
治疗腰椎病即所谓骶管注射，它是通过骶管将类固醇类药物（如氟美松、泼尼松龙、氢化考的松等）混入麻醉药（如2%普鲁卡因等）注入硬膜外腔。此方法可抑制在其硬膜外腔内行走的神经末梢的兴奋性，同时改善局部血循环，使局部代谢废物易于从血循环中被带走，从而起到消炎的作用，达到止痛的目的。
2、骶核化学溶解法
治疗腰椎病的溶核术，是将一些蛋白酶类药物，使椎间盘髓核溶解达到减小或消除因髓核后突而对神经的压迫，它适用于病史少于2个月，经其他非手术治疗无效或经手术治疗效果欠佳者，但禁用于对蛋白酶类药物过敏者（过去曾行过此注射，再次注射会增加危险性），伴有腰椎管狭窄或因腰椎病而出现足下垂，大小便失禁及孕妇，14岁以下儿童等均不能使用。
3、腰椎病的手术治疗
手术适应证：腰椎病出症的诊断明确，经正规非手术治疗6个月无效者；反复发作症状严重者；突发性腰椎病出症根性痛剧烈无法缓解，并持续加剧者；腰椎病出合并神经根功能丧失或马尾神经功能障碍者。
手术方式：治疗腰椎病手术方式目前以后路手术为主，根据椎间盘突出的位置、范围及对神经压迫程度和是否存在椎管狭窄等，可分为后路半板减压、全板减压及开窗减压等方法。前路手术可分为经腹入路，椎间盘切除术和前路腹膜外腰椎病摘除术，前路手术的意义在于摘除髓核组织同时可以进行植骨。
术后康复：不少腰椎病患者术后疗效不佳甚至复发，与术后康复不利有关，如没有按要求进行康复训练，未能受到医师的指导不知怎样训练，过度训练，过早下地负重式工作等。因此，根据手术中减压和组织损伤情况，指导腰椎病病人进行康复训练是十分重要的，同时也是确保手术效果的必要手段。1周后做腰背肌训练对腰背肌力量的恢复是必不可少的；3周后，腰围保护式石膏固定后离床适度活动。
