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根除幽门螺杆菌降低胃癌风险 如何有效预防胃癌

家庭医生在线 2017/3/13 14:11:39 举报/反馈

据台湾学者报道,根除幽门螺杆菌感染可以使胃癌风险降低,有助预防胃癌。研究人员推测,根除幽门螺杆菌可能会导致胃炎的消除,阻止胃粘膜损伤进展,预防更进一步的幽门螺杆菌引发的DNA损伤,改善胃酸分泌,并且使微生物组恢复正常。这些结果为开展根除幽门螺杆菌项目以减少全球胃癌疾病负担提供了强有力的支持。

日常预防胃癌的七种方法

多吃新鲜蔬菜和水果可预防胃癌

多吃含维生素A、B、E的食物,适当加强蛋白质摄入,以利保护胃粘膜。

预防胃癌少吃或不吃腌菜

腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺,在胃内适宜酸度或细菌的作用下,能合成亚硝胺类化合物,这类化合物是很强的致癌物质。所以食品要新鲜,提倡冰箱冷藏。

不吃或少吃烟熏和油煎食物可预防胃癌

熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物质,如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质,应尽量少食用。

预防胃癌就不要吃霉变的食物

日常生活中常常会遇到发霉变质的食品,霉变是由污染霉菌所引起,霉菌中有些是产毒真菌,是很强的致癌物质,同时某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺,进入机体后在一定条件下,胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。

预防胃癌还要保护食用水的卫生

因为被污染的水源中含多种致癌的金属离子,所以一定要用正规的自来水,农村地区尽量使用井水。

预防胃癌要积极治疗癌前病变

萎缩性胃炎与胃癌有较密切的关系,是癌前病变;由胃溃疡恶变的胃癌占5-10%;胃多发性腺瘤性息肉的癌变较单发性息肉多见,息肉直径超过2cm显示有恶变倾向;恶性贫血与胃癌也有一定的关系。所以患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、恶性贫血的人,必须经常到医院检查治疗,消除癌前病变,预防胃癌的发生。

预防胃癌要养成良好的饮食习惯

若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫,对胃是一个损伤性的刺激,与胃癌的发生有一定的关系。同时,食盐摄入量大,进餐时好生闷气与胃癌也有关系。

(责编:郑梦雪 )

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相关问答
Q:又抽烟又有菌 胃癌风险大吗

据新华社电 日本调查显示,感染幽门螺杆菌会增加患胃癌风险,男人如果即感染幽门螺杆菌,又有抽烟的嗜好,胃癌风险更会蹿升。

研究者对1千多名中年男性进行了为期14年的跟踪调查,统计数据发现,感染幽门螺杆菌者罹患胃癌的风险是未受感染者的2.7倍;吸烟者的患胃癌风险是不吸烟者的1.8倍;即抽烟又感染幽门螺杆菌患胃癌的风险是既无感染又无吸烟嗜好者的11.4倍。

幽门螺杆菌在胃里造成的创伤会使胃组织更容易受香烟中致癌物质的影响。看来,“除菌”是预防胃癌的重要手段,但是如果还有吸烟习惯,必须先戒烟。

Q:如何预防胃癌?

不食用霉变物质,不饮用不符合卫生标准的水。在部分贫困的地区,胃癌高发的原因是人们由于饥饿仍然食用霉变食物,霉变食物的营养差病菌多,同时里面含有黄曲霉素,而黄曲霉素是引起癌变的重要因素。而饮用水质是影响胃部癌变的另一方面,不合格的水里含亚硝胺,亚硝胺将引起癌变。另外,导致胃癌的因素除了上面所说的,还有很重要的一个就是幽门螺杆菌感染,幽门螺杆菌可通过饮食器具传播,所以建议使用消毒过后的餐具就餐,家里最好使用消毒碗柜,到外面就餐时也尽量使用热水洗一遍餐具,做到尽量减少感染幽门螺杆菌的机会。

Q:幽门螺杆菌容易染上胃癌吗

幽门螺杆菌容易染上胃癌,幽门螺杆菌感染与胃癌之间有相关性。调查发现在早期胃癌中患者的幽门螺杆菌感染率高于对照组。感染了幽门螺杆菌的人群患胃癌的危险性几乎是未感染人群的4倍。但人们不必太紧张,因幽门螺杆菌的株种很多,不是只要感染了幽门螺杆菌就一定演变为胃癌。这与幽门螺杆菌的种株有很大关系,只有毒力很强、致癌机会高的菌株方才有可能导致胃癌。

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