喝枸杞菊花茶还有这些注意事项
体热的人别加在枸杞菊花茶中加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。
喝枸杞菊花茶还有这些注意事项
1、随泡随饮，不要隔夜
菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。
2、学会科学搭配
无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质（平时怕冷）和脾胃虚寒（一吃凉东西就胃痛、胃不舒服）的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞补肝肾，加桑叶防治感冒。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
3、忌与相克食材同食
菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。
枸杞菊花茶适合体弱的人，如果是经常喝的话效果会比较好，它还是一种保健功效特别出色的茶品，可以清肝明目，也能清热解毒，还能延缓衰老，对人类身体有多种的好处，但一些禁忌也是需要注意的，比如说高血压患者不能喝枸杞菊花茶，病人也不可以喝枸杞菊花茶，喝枸杞菊花茶的时侯不能喝饮料，平时应该要注意这些。
生活方式公益健康感，枸杞和菊花茶，可以放入冰糖，冰糖一般都有立的作用，是不错的选择。一般来说，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。菊花具有一定的疏风散热和疏肝作用。当肝脏睁开眼睛，眼睛发热时，使用一些菊花可以去除肝火。多玩手机，可能会有些肝阴不足，会有眼干眼涩，这个时候用一些枸杞特别好。放些冰糖，甘能补中，对肠胃有益。眼睛不舒服的时候，通常是肝阴不足的时候，有点肝气的时候，这是一个不错的选择。假设是湿邪侵蚀，那就不好了。
你好，牙周炎可以喝枸杞菊花茶。菊花茶可以，降火清热的，正常来说枸杞菊花茶是不会上火的，可以参考杞菊地黄丸，滋阴补肾的。建议平时多喝水，觉得上火，可以只喝菊花茶或栀子花茶，清热泻火的。祝你健康！
