在冲泡胎菊茶的时候，应该将少量的菊花放到玻璃杯中，然后用开水冲泡三五分钟就可以了。建议每次冲泡的菊花茶不要全部喝掉，而是应该剩下三分之一再次冲泡，这样制作出来的菊花茶味道以及香味都会更加持久。

第一：胎菊枸杞茶

材料：胎菊、枸杞、玻璃杯、开水。

做法：将胎菊和枸杞一起放入玻璃杯中，在加上开水冲泡五分钟。这样制作出来的胎菊枸杞茶五分钟之后就可以服用了，操作非常的简单。

功效：这种菊花茶的主要作用就是治疗眼睛干涩的情况，能够很好的缓解双眼疲劳，长期坚持服用还可以有效的改善视力。菊花具有清凉明目的作用，而枸杞子的功效则是补肾益脑，所以服用之后还可以保健身体。

第二：胎菊茶

材料：天然胎菊、玻璃杯、开水。

做法：将胎菊清理干净后放入杯中，加入开水冲泡后服用。

功效：这种方法是制作胎菊茶最为简单的一种，服用之后具有清凉明目以及降火消肿的作用。

（责编：陈晓 ）