痱子又称“热痱”，“痱子的产生是由于在高温闷热环境，出汗过多，汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞、汗管破裂，汗液外渗入周围组织而引起的。那如果宝宝出痱子时应该怎么办呢？
如何祛除骚扰宝贝的热痱？做到这5招
1、房间温度、湿度要适宜
湿度、温度以保持宝贝身上无汗为宜，一般室内温度维持在25℃-28℃之间。
2、 一定要勤洗澡
宝贝每天最少要洗2-3遍。可在洗澡水中加入具有清热解毒作用的中药“十滴水”，用量视浴盆大小而定。通常，一盆水放半瓶或一瓶就足够了。宝贝在洗澡后，可在颈部、前胸、背部及腋窝、肘窝处涂少许痱子粉（婴儿专用）。但痱子粉并不是用得越多越好，这是一个误区。如果痱子粉用得过多，宝贝活动后出汗就会成了浆糊，堵塞汗毛孔，导致汗液排出受阻，使热痱更多。
3、保持皮肤清洁舒爽
最好给宝贝穿宽松、柔软、透气好的纯棉衣服。一般情况下，宝贝一天应该换两身衣服，一旦衣服脏了或被汗水、奶水浸湿，更应该随时更换。使用纸尿裤的宝贝，腹股沟处不要过紧，浸湿后要勤更换。宝贝玩耍出汗多时，不要用凉毛巾擦拭，因为冷水刺激可使汗腺口骤然关闭，更容易生热痱。
4、用中药治疗热痱
如果宝贝已长出许多热痱，妈咪可自己采集一些中药药材，如鲜马齿苋，或到药店购买，回家后用水煮开，放温后给宝贝洗澡，一般洗2-3次后便可治愈。
5、喝清热解暑汤饮
较小的宝贝可喂一些青菜水、西瓜汁，1岁以后的宝贝，可每天喂服一些绿豆汤，或用菊花煮水代茶饮。对于脾气急躁、爱哭闹、小便黄少的宝贝，给喝一些西瓜翠衣水，利尿去火。制作方法为，将西瓜皮洗净，用刀将西瓜外面的绿皮削下，煮开后放入少许冰糖，频频喂服即可。
治疗痱子的5种药物
藿香正气胶囊：前些日子，我的小外孙突然全身起了很多痱子，痛疼难忍。我们给他吃了藿香正气胶囊，第二天痱子就全消失了，至今再没生痱子。
马齿苋：前不久，我女儿后背起了一层痱子，听老人讲，马齿苋能治。于是，我就到野地里采来一把，将其煮水，用煮过马齿苋的水擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍后，痱子开始消退，擦过三遍，痱子消失。马齿苋，叶呈扁椭圆形，紫梗，路边。草地均可找到。
氧化锌：具有吸附及干燥性能，对皮肤有抗菌、收敛、滋润和保护作用，常与滑石粉、硼砂、硼酸等配合成撒布剂、混悬剂或软膏剂，外用于皮炎、湿疹、痱子及皮肤溃疡等治疗，是痱子粉的主要成分。
炉甘石：常用制剂炉甘石洗剂为粉红色的混悬液，含炉甘石15%，氧化锌5%或炉甘石、氧化锌各8%，有吸附及干燥功能，可中和皮肤酸性分泌物，促进炎症的吸收并止痒，保护皮肤，局部外用于急性瘙痒性皮肤病，如荨麻疹、痱子等。
薄荷脑：局部应用时有促进血循环及消炎、止痒等作用，可用于痱子的止痒、止痛和消炎。含有薄荷脑的相应制剂有痱子粉、十滴水、风油精、清凉油等，这些制剂外用后有清凉舒适感，若在温水浴时在水中添加几滴十滴水或风油精，亦有较好的止痒效果，但由于薄荷脑的刺激性较大，不可用于破溃或有渗出液的皮肤。