拔罐是将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环！
拔罐减肥不同于药物减肥等，药物作用通常有一定的期限，而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用，所以一般不会在拔罐减肥治疗停止后很快又发胖。也就是说，拔罐减肥一般不反弹。
用这种方法来减肥的原理是：通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出！
通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。
利用中医里的拔罐疗程进行减肥，原理是将体内脂肪重新分布，但却有人尝试过后，赘肉没少，腰围还越拔越粗，医师说拔罐就像橡皮筋理论，把拔罐当家常便饭，小心松弛的危机提早到来！
想要让拔罐减肥成功，还需要你注意：
1、贫血、心脏病不能减肥。
2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥（多毛需刮掉）。
3、月经期不能减。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。
4、便秘不愿掉重（先调理再减肥）。
5、感冒、拉肚子不愿掉重。
6、疲劳过度、上火不愿掉重。
7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重。
8、月经停止者，掉重慢些。
9、拔罐时间不能过长，15分钟以下，以免起泡。
拔罐减肥虽然有着很好的减肥效果，但是并不是意味着就没有注意事项可言，千万不要为了图便宜而不去专业的拔罐减肥机构，要知道去大的减肥机构进行拔罐，才会有安全保证。同样如果拔罐减肥期间，你不注意控制饮食，同样也是会反弹的。