子宫肌瘤是女性常见的一种妇科病之一，它也是人体最常见的一种肿瘤，多发在中年以上的妇女身上，那么你知道要怎么预防子宫肌瘤吗？

子宫肌瘤的危害

贫血症状

子宫肌瘤的病人常有月经的改变，由于大量失血，可导致继发性贫血，出现心慌、头晕、乏力、失眠、面色苍白等症状。

低糖血症

子宫肌瘤并发低糖血症，此情况属罕见。主要表现为空腹血糖低和意识丧失以致休克，经葡萄糖注射后症状可以完全消失。子宫肿瘤切除后低血糖症状完全消失。

下腹肿块

多数患者在早晨起床前，膀胱充盈时可触摸到下腹部包块，病人往往因此就医而发现患子宫肌瘤。

疼痛

剧烈腹痛，伴恶心，呕吐，体温升高，白细胞增多，肿瘤压迫神经可产生放射性疼痛。

不孕或流产

子宫肌瘤患者因子宫角部的肌瘤组织压迫输卵管入口，使子宫变形以致妨碍受精卵着床，最终导致不孕症。此外，据统计表明，肌瘤患者的自然流产率也较常人为高，其比例是4：1。

并发其他疾病

①感染及化脓：肌瘤感染多系瘤蒂扭转或急性子宫内膜炎的后果，血源性感染极为罕见。感染有时可为化脓性，少数病例在肿瘤组织中形成脓肿。推荐阅读：子宫肌瘤怎样治疗好

②扭转：子宫肌瘤有什么危害？浆膜下肌瘤在蒂部发生扭转，可引起急性腹痛。

③子宫肌瘤合并子宫体癌：子宫肌瘤合并子宫体癌者占2%，远较子宫肌瘤合并子宫颈癌为高。

④子宫肌瘤合并妊娠。

预防子宫肌瘤的5个好习惯

〈1〉饮食定时定量，不能暴饮暴食。

〈2〉坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

〈3〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

〈4〉常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

〈5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

（责编：王春兰 ）