衣：选用棉质宽松的衣物、床单等生活用品；注意居住环境的温度和湿度，保持环境清洁，减少尘螨、屋尘、花粉等吸入性过敏原的摄入。

食：饮食上注意观察食物的反应，避免食物性过敏原的摄入；饮食规律，避免暴饮暴食以及吃太多辛辣刺激性食物。

住：注意居住环境的温度和湿度，保持环境清洁，减少尘螨、屋尘、花粉等吸入性过敏原的摄入。

此外，还应调整作息时间，规律生活，适当锻炼，提高机体免疫力。 其次要加强皮肤护理：沐浴是基础的皮肤护理措施，每日沐浴可以清除细菌，但不推荐每日搓澡。

浴后保湿，使用刺激性小的润肤霜。对抗干燥的皮肤，可外用尿素软膏等。对已抓破的皮肤，避免沐浴时用力搓擦搔抓，可外用油性软膏。

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