预防痤疮应注意睡眠充足,生活起居不正常或熬夜易使痤疮恶化,尽量保持心情愉快,避免焦虑烦燥。
在家中则最好不要挤青春痘,因为手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染,而且严重的感染会造成疔、疮、甚至蜂窝组织炎,并使皮肤痊愈后,留下大大小小的瘢痕。
每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次,帮助有效的预防痤疮,在治疗中并不需要买特别的药皂洗脸。此外应减少皮肤刺激,不要用磨砂膏之粗质洗面剂来洗患部,或过度按摩皮肤,以避免恶化。
饮食上要减少多余热量的摄取,尽量少吃刺激性食品。
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痤疮的预防注意事项
预防痤疮应注意睡眠充足,生活起居不正常或熬夜易使痤疮恶化,尽量保持心情愉快,避免焦虑烦燥。
在家中则最好不要挤青春痘,因为手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染,而且严重的感染会造成疔、疮、甚至蜂窝组织炎,并使皮肤痊愈后,留下大大小小的瘢痕。
每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次,帮助有效的预防痤疮,在治疗中并不需要买特别的药皂洗脸。此外应减少皮肤刺激,不要用磨砂膏之粗质洗面剂来洗患部,或过度按摩皮肤,以避免恶化。
饮食上要减少多余热量的摄取,尽量少吃刺激性食品。