饭后不能吸烟。男性一般都有抽烟的习惯，特别是饭后吸烟享受，以至于有饭后一支烟，赛过活神仙之说。

饭后吸一支普通的香烟，中毒量会大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，烟中的有毒物质比平时更容易进入人体并被吸收。

晚餐不易过于丰盛。现代朋友聚会，饭局之类的都喜欢安排在晚上，但是对于男性牛皮癣患者来说，晚餐局还是少参加为妙。

在傍晚时人体血液中胰岛素的含量高，可使多余的血糖转化成脂类吸附在血管壁上，因此如果晚餐吃的太过于丰盛，则会造成脂肪堆积导致人体发 胖。

此外，如果晚餐吃的太多，还会增加患者肠胃负担从而影响到牛皮癣患者的睡眠，不利于牛皮癣患者身体健康。

（责编：陈晓 ）