1、饮食习惯要得当，这是最为重要的痤疮的护理措施之一。痤疮患者如果吃了油炸物，隔日早上皮肤必定很油。如在油脂分泌过程中，遭受阻塞或受到细菌感染，就会有痤疮的表现出现。痤疮患者应尽量少吃或不吃这些食品，以免给痤疮的生长创造条件。

2、痤疮患者应留意补充水分，大家都知道，水分在人体内占了很大比重，充足的水分能使皮肤富有光泽，水能淡化液体，排除体内废物；若水分不足，会影响新陈代谢功能，毒素易堆积在体内，即为产生痤疮的主因。因此天天坚持多喝水，就可排除体内废物。这也是属于痤疮的护理方式之一。

3、正确清洁面部在痤疮的护理中也是很重要的。洗脸很重要，不要以为只是用水洗就可以了，脸上的油不是轻易洗掉的。脸上落了一天的土，出了一天的油，所以洗脸时一定要用温水，然后用合适的清洁用品，深层清洁皮肤污垢，中和油脂分泌，增强皮肤的通透性。

（责编：陈晓 ）