大部分痤疮患者都有毛孔粗大的苦恼，因过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛孔变得粗大。或因痤疮皮肤本身油脂分泌过多，而患者长期使用强力去油的化妆品或药品刺激皮肤分泌更多的油脂，使毛孔变得越来越大。解决痤疮皮肤毛孔粗大问题有3个办法。

1，改变不良生活习惯

不吸烟，不喝酒，不吃辛辣刺激性的食物，作息时间规律，晚上10点之前睡觉，不经常使用彩妆等等。

2，护肤品保养

要选择正确的护肤品保养皮肤，首先不使用劣质化妆品，然后根据自身皮肤性质选择合适的护肤品。

针对油性或者混合型皮肤可选择自制细致毛孔面膜：柠檬蜜+冰水紧肤（每周一至两次）。洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上，酵母能将坏死细胞去除，蜜糖则能润滑皮肤，而柠檬更可吸收多余的油脂，十分钟后再用冰水把面膜洗净，既能收紧毛孔，亦能促进血液循环，使肌肤恢复光亮。也可选择专业药妆解决毛孔粗大问题。

3，激光治疗

利用激光的光热分离效应在皮肤中穿透足够的深度，将黑素、血红蛋白和水作为靶目标，对真皮进行选择性加热，刺激新的胶原合成，从而改善肤质粗糙、毛孔粗大、皮肤晦暗、细小皱纹、痘疤、痘印等问题，达到细致皮肤、收缩毛孔、增加皮肤弹性、光亮、细腻的效果。

特别提示：痤疮皮肤患者解决毛孔粗大问题，首先不要用手挤压痤疮，避免因挤压使痤疮在脸部形成疤痕，让皮肤看上去更粗错、毛孔更大。还要注意以上治疗方法都是在痤疮痊愈的情况下进行。

（责编：陈晓 ）